Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 1.64 cm, ile kg? :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Seeley

Seeley

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2013, 10:46

Na ile kilogramów według was wyglądam. Przez ostatni czas lekko zlekceważyłam dietę i ćwiczenia, ale jestem świadoma, że powinnam zacząć ćwiczyć od nowa, bo to nie jest ciało o jakim marzę.



Edytowany przez Seeley 4 maja 2013, 10:49

Zdjęcie użytkownika Lajla.

Lajla.

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2013, 10:49

55
Zdjęcie użytkownika MotylaStopa

MotylaStopa

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2013, 10:50

wyglądasz ładnie, myślę że nie powinnaś się odchudzać, ewentualnie ćwicz żeby wymodelować ciało.

I wyrzuć ten szary sweter, czy co to tam jest bo jest brzydki i wyglądasz w nim słabo ;) . Ale to tylko moje zdanie, jeśli ci się podoba , noś ;)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika nasta17

nasta17

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2013, 10:50

50 kg
Zdjęcie użytkownika sindi93

sindi93

  • Dołączył: 2010-09-25
  • Miasto: Wajdówka
  • Liczba postów: 1775

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2013, 10:50

60 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika motylek22

motylek22

  • Dołączył: 2013-03-06
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 175

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2013, 10:50

trudno powiedzieć w takich ubraniach, z racji tego, że jesteś mojego wzrostu to na oko ok. 53-55kg? strzelam, bo tak jak mówię, w ubraniach ciężko stwierdzić
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Wykonczona

Wykonczona

  • Dołączył: 2012-09-07
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 4844

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2013, 10:50

Nie potrafię ocenić wagi w tych ciuchach.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Seeley

Seeley

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2013, 10:51

Sweter planuje wyrzucić tylko najpierw muszę szafę uzupełnić troszkę, bo nie mam w czym chodzić ;-)
Zdjęcie użytkownika karinka1002

karinka1002

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2013, 10:51

Jest całkiem dobrze. Oczywiście ćwiczenia nie zaszkodzą więc skoro chcesz to ćwicz ;) Powodzenia;) 59 kg ..
Zdjęcie użytkownika chocollatee

chocollatee

  • Dołączył: 2012-09-08
  • Miasto: Płock
  • Liczba postów: 7204

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2013, 10:53

50kg , nie widac brzucha;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.