Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Jak wyglądam ;D DUŻO ZDJĘĆ

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kittyx333

kittyx333

  • Dołączył: 2012-03-03
  • Miasto: Tychy
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2013, 10:55

Ciekawa jestem na ile kg wyglądam i jaki mam typ sylwetki. Mój wzrost: 163 cm. Zdjęcie w brązowej bieliźnie jest sprzed 2 tyg jakoś,  a w niebieskiej  z marca  .. widać jakąś minimalną różnicę ? Jeszcze dodałam zdjęcia w białych majtkach, które są z grudnia. Odchudzam sie od 3 tyg dopiero ;P Zdjęcia z dzisiaj to te w niebieskim bikini i czarnych majtkach :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez kittyx333 27 kwietnia 2013, 11:13

Zdjęcie użytkownika kittyx333

kittyx333

  • Dołączył: 2012-03-03
  • Miasto: Tychy
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2013, 11:25

ladym91 napisał(a):

a w jaki czasie ta metamorfoza? :)

jakieś niecałe 2 miesiące, początkowo sporadyczne ćwiczenia i nie jedzenie fast foodów, słodyczy i tłustych potraw. Dopiero od trzech tygodni ćwiczę regularnie z Mel - B abs, ćwiczenia na brzuch i na pośladki. Po tych ćwiczeniach zauważyłam, że trochę nogi mi schudły. No i od ostatniej soboty biegam po 4-5 km co drugi dzień :)  http://www . endomondo.com/workouts/181734492/9638988 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BrzydkaGrubcia

BrzydkaGrubcia

  • Dołączył: 2011-11-14
  • Miasto: Kraina Jedzenia
  • Liczba postów: 2370

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2013, 11:51

59 :) Jak dla mnie wygladasz super! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika fadetoblack

fadetoblack

  • Dołączył: 2011-02-26
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1770

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2013, 11:53

Ale ładna figura! Gratuluję :)
Zdjęcie użytkownika Myszurka

Myszurka

  • Dołączył: 2013-02-12
  • Miasto: Tychy
  • Liczba postów: 451

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2013, 12:04

Wyglądasz świetnie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anaaa1994

anaaa1994

  • Dołączył: 2012-08-01
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2013, 12:23

ile wazysz ;>?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kittyx333

kittyx333

  • Dołączył: 2012-03-03
  • Miasto: Tychy
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2013, 12:34

59 :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika PiersiastaMycha

PiersiastaMycha

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2013, 12:42

Fajna figura! :)
- jak bym miała Twoją wagę to już nic bym nie zmieniała :)
Zdjęcie użytkownika WhatBliss

WhatBliss

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2013, 13:36

jest progressss :)!
Zdjęcie użytkownika Asiul96

Asiul96

  • Dołączył: 2012-06-22
  • Miasto: Hiih
  • Liczba postów: 910

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2013, 14:17

tyłek  - marzenie !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika beideal

beideal

  • Dołączył: 2013-04-06
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 316

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2013, 14:24

Bardzo ładny brzuch. ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.