Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 176 cm/ Jeszcze 5 kg do zrzucenia/Jak oceniacie moje foto porownianie??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika martulab

martulab

  • Dołączył: 2012-04-25
  • Miasto: Leeds
  • Liczba postów: 64

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2013, 13:42

Hej

Pierwsze zdjecie zostalo zrobione dzisiaj a drugie 19 grudnia. Moj wzrost to 176. Ile dajecie mi teraz kg?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez martulab 21 kwietnia 2013, 14:32

Zdjęcie użytkownika Myszurka

Myszurka

  • Dołączył: 2013-02-12
  • Miasto: Tychy
  • Liczba postów: 451

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2013, 17:59

68kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dola123

dola123

  • Dołączył: 2010-12-26
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1774

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2013, 19:31

ja obstawiłabym  69kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika puszek.

puszek.

  • Dołączył: 2010-02-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5262

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2013, 19:48

65-67. mysle ze bylo z 5-7kg wiecej
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika martulab

martulab

  • Dołączył: 2012-04-25
  • Miasto: Leeds
  • Liczba postów: 64

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2013, 20:41

Dziekuje za wszystkie opinie :) Moja aktualna waga to 69.5 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.