- Dołączył: 2012-02-04
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 71
18 kwietnia 2013, 15:31
![]()
mam 170 cm ,
największy moj problem to boczki ,jak sie ich pozbyć ?zaczełam biegać ale efektów na razie nie widać
18 kwietnia 2013, 15:37
Biegając spalasz tłuszcz z całego ciała, także z boczków. Pilnuj diety, a efekty powinny pojawić się szybko :)
- Dołączył: 2012-01-27
- Miasto: Gdzies Tam
- Liczba postów: 4497
18 kwietnia 2013, 15:42
70 kg i nad udami popracuj :))powodzenia
18 kwietnia 2013, 15:46
Piramil77 napisał(a):
70 kg i nad udami popracuj :))powodzenia
A mi się wydaje, ze uda właśnie są ok. nie są złe w każdym razie.
Też wydaje mi się, ze ok 70 kg
- Dołączył: 2012-07-25
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3360
18 kwietnia 2013, 15:48
Jestem 2cm wyższa obstawiam 75
- Dołączył: 2007-12-15
- Miasto: Rivendell
- Liczba postów: 9028
18 kwietnia 2013, 15:49
ok 65 -67kg:) wyglądałam podobnie przy takiej wadze, tylko, ze ja mam 1,64
Edytowany przez Effusia90 18 kwietnia 2013, 15:49
- Dołączył: 2012-07-25
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3360
18 kwietnia 2013, 15:49
aurinzu napisał(a):
Piramil77 napisał(a):
70 kg i nad udami popracuj :))powodzenia
A mi się wydaje, ze uda właśnie są ok. nie są złe w każdym razie.Też wydaje mi się, ze ok 70 kg
wg mnie spore uda, ale to moja subiektywna opinia- zresztą sama kiedyś takie miałam :)
18 kwietnia 2013, 15:50
Hmm, też jestem ciekawa odpowiedzi :) Właściwie mamy taki sam wzrost i patrząc na Twoje zdjęcie przez chwilę pomyślałam, że jakimś cudem to jestem ja xD Ja daję ok. 70 kg.