Temat: Czy widać jakieś efekty?

Jak w temacie. Około 1,5 tyg ćwiczeń 
tyłek w góre poszedł...no i opaliłaś sie ...
Pasek wagi

monia.mur napisał(a):

Ja też nic nie widzę.. I jeszcze te gaciory ;)

Gaciory są najlepsze :D No rzeczywiście wzięłam się półtora tygodnia temu, zobaczymy za 2 tyg 
Nie wierze, 1,5 tygodnia i taki tyłek???? :)
ja bym taki chciała mieć chocby po roku ćwiczeń! :)
uwielbiam po prostu takie porównania niczym z programów telewizyjnych . Wcześniej każda była szarą myszką, w nijakim swetrze i się nie uśmiechała, teraz ( ujęcie z daleka) - macha rękoma, cieszy ryjek i jest piękna. Nałóż tamtą bieliznę - lub podobną i wtedy daj do oceny. 
Pasek wagi

anova napisał(a):

monia.mur napisał(a):

Ja też nic nie widzę.. I jeszcze te gaciory ;)
Gaciory są najlepsze :D No rzeczywiście wzięłam się półtora tygodnia temu, zobaczymy za 2 tyg 

O matko! Ja już myślałam, że się pomyliłaś z tym przecinkiem. Dziewczyno, gratuluję pupy:) co i ile ćwiczysz, że masz takie efekty?
Pasek wagi

klaudiaankakk napisał(a):

uwielbiam po prostu takie porównania niczym z programów telewizyjnych . Wcześniej każda była szarą myszką, w nijakim swetrze i się nie uśmiechała, teraz ( ujęcie z daleka) - macha rękoma, cieszy ryjek i jest piękna. Nałóż tamtą bieliznę - lub podobną i wtedy daj do oceny. 
Cieszę ryjek, a moje gatki ściągające poszły na dno szafy :)
-----
a co do ćwiczeń:
http://www.youtube.com/watch?v=5-IbQoVZbVs
15 minut na skakance (po 3 min z przerwą 30 sekund)

a od jutra zaczynam biegać
No majtki zasłaniają pupę calkiem na pierwszej fotce i w ogóle nic nie widać.
Zdjęcia małe:P No ale fajnie wyglądasz:) Fajną pupę masz:)
Zdecydowanie pupa się podniosła !  ;)  Ale to wszystko wymaga czasu... ;)  Cierpliwości. ;*

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.