Temat: Ocena figury. Ile jeszcze zrzucić i nad czym popracować?

Ćwiczę dopiero od jakiegoś miesiąca. Kiedyś ostro się odchudzałam, miałam wstręt do jedzenia, wsyzstko mi obwisło.
Teraz ważę dużo więcej. Wyszłam z tego. Przed wakacjami i tak chcę zrzucić chociaż z 3-4 kg i poćwiczyć.

http://zapodaj.net/f436e2abaeae6.jpg.html
http://zapodaj.net/f43f3f9aaa87a.jpg.html
http://zapodaj.net/cd66bcb2f5adb.jpg.html

No i na ile wyglądam? :)
ćwicz tyłek.
ja bym nie chudła tylko ćwiczyła bo  bardzo dobrze wygladasz :)
jakie zrzucić dziewczyno ??? masz rewelacyjna talię świetny brzuch matko kochana ja też chce taki ! Nad tyłeczkiem możesz tylko popracować Mel B polecam świetnie modeluje i tyle. Naprawdę świetnie wyglądasz nie ma tu mowy o żadnym zrzucaniu !
popieram dziewczyny, kształtuj figurę, ale nie chudnij ( i mówię to ja : miłośniczka "wieszaków" ), wyglądasz świetnie! :D
to jest jakaś prowokacja? zakładasz konto specjalnie żeby pokazać że jesteś szczupła? FAKTYCZNIE,WSZYSTKO TAK CI OKROPNIE WISI
Macie rację z tym tyłkiem. Jest straszny i nic na niego działa. Mel B na pośladki robię, wymachy nóg a tu nic. Ale nie poddaje się :D

buuuuuuka napisał(a):

to jest jakaś prowokacja? zakładasz konto specjalnie żeby pokazać że jesteś szczupła? FAKTYCZNIE,WSZYSTKO TAK CI OKROPNIE WISI

To, że nie ważę 100 kg, to znaczy, że prowokacja, tak?
Nie czuję się dobrze ze swoim ciałem. Nie pamiętam kiedy ostatnio rozebrałam się na plaży przy ludziach. Wstydzę się i nic na to nie poradzę.
Pytam, bo chcę wiedzieć co sądzą o tym osoby z zewnątrz. Rodzina i znajomi mówią, że jest OK, bo nie chcą tego co kiedyś. Ja chcę wiedzieć, jak jest naprawdę.

miałaś anoreksję (wstręt do jedzenia lepiej brzmi, nie?), wyszłaś  z tego i znów chcesz wpaść w tą pułapkę?? po co ci to... wracaj do psychologa, bo masz nawrót:./
Jest dobrze ;)  pupę masz bardzo kształtną, ćwicz, żeby te pośladki były bardziej uniesione, chudnąć nie musisz ;)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.