Kup dietę
Zaloguj się

Temat: na ile wygladam

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika martaronsard

martaronsard

  • Dołączył: 2013-01-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 38

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 21:34


hej, napiszcie na ile wygladam, co cwiczyć najwięcej i ile uważacie, ze powinnam schudnac, dzieki za wszelkie info!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika niepewna1

niepewna1

  • Dołączył: 2013-01-22
  • Miasto: Las
  • Liczba postów: 92

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 21:42

a ja myśle ze tak w granicach 64-68 kg masz zadatki na bardzo ładna figurę .....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika deila

deila

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 21:43

64
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika agacik1988

agacik1988

  • Dołączył: 2011-10-28
  • Miasto: Niue
  • Liczba postów: 8484

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 21:45

60kg
Zdjęcie użytkownika Lullaa

Lullaa

  • Dołączył: 2013-01-31
  • Miasto: Sosnowiec
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 21:48

65 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BuyADog

BuyADog

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 21:51

jakbym siebie widziała :) Daję 65 kg :)
Zdjęcie użytkownika mlecznakasia

mlecznakasia

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 21:58

65?
Zdjęcie użytkownika Niedoscigniona

Niedoscigniona

  • Dołączył: 2013-03-07
  • Miasto: Suwałki
  • Liczba postów: 305

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 22:01

62 ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika silesia90

silesia90

  • Dołączył: 2010-05-26
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 39

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 22:01

66kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika martaronsard

martaronsard

  • Dołączył: 2013-01-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 38

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 22:02

67 kg, marzy mi się 58 :)

dzieki za opinie!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez martaronsard 15 kwietnia 2013, 22:03

Zdjęcie użytkownika wrednababa56

wrednababa56

  • Dołączył: 2013-03-06
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 25973

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 22:08

62. nic nie chudnac, dobrze jest
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.