Kup dietę
Zaloguj się

Temat: na ile kg? ile jeszcze przede mną? 172cm

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika takasobiemysza

takasobiemysza

  • Dołączył: 2013-04-13
  • Miasto:
  • Liczba postów: 81

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 14:50

z góry przepraszam za to, ze tak brzydko wycięte:) 172cm
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika evanatura

evanatura

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 15:07

70 kg, co najmniej 10 kg w dół.
Zdjęcie użytkownika SexyKitty

SexyKitty

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 15:11

Nie wiem ile przed Tobą, tego nie da się określić.
Praktycznie mój wzrost, więc daje Ci jakieś 70 kg
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika xxpaulinkaxx88

xxpaulinkaxx88

  • Dołączył: 2013-02-11
  • Miasto: Będzin
  • Liczba postów: 1325

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 15:13

z 76 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika takasobiemysza

takasobiemysza

  • Dołączył: 2013-04-13
  • Miasto:
  • Liczba postów: 81

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 15:17

Paulinko, ważyłaś 71kg przy tylko 2cm mniej na prawdę myślisz ze wyglądam na 4kg więcej niż ty wtedy?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agus0709

agus0709

  • Dołączył: 2009-01-29
  • Miasto: Gaj
  • Liczba postów: 3916

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 15:21

Nie umiem tak obiektywnie oceniać, ale jakieś 67-68 kg bym dała :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika karmell

karmell

  • Dołączył: 2009-03-15
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 2234

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 15:33

68-70? Jestem trochę niższa, więc nie wiem czy prawidłowo oceniam. Ja bym zrzuciła z 5 i chyba będzie dobrze :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ZielonaTruskaffka

ZielonaTruskaffka

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 16:06

Chcialabym wygladac tak jak Ty :)
Zdjęcie użytkownika be.strong.girl

be.strong.girl

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 16:10

62
Zdjęcie użytkownika fadetoblack

fadetoblack

  • Dołączył: 2011-02-26
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1770

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 16:10

Ja myślę, że ważysz ok. 65-68kg :) Popracowałabym nad boczkami i brzuszkiem (choć gdy stoisz bokiem wygląda naprawdę okej!) i porobiłabym sobie jakieś ćwiczenia na podniesienie pośladków :)
Zdjęcie użytkownika witaloturystka

witaloturystka

  • Dołączył: 2012-11-02
  • Miasto: Biała Podlaska
  • Liczba postów: 78

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 16:31

max 62-63;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.