Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Typ figury, ile kg?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika dominka4

dominka4

  • Dołączył: 2010-11-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 463

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 19:54

Jaki mam typ figury i na ile wyglądam kg? Wzrost to 156 cm. Jakieś zalety? Nad czym najbardziej popracować? 
zdjecia strona 5
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez dominka4 4 kwietnia 2013, 21:23

Zdjęcie użytkownika Staphylococcus

Staphylococcus

  • Dołączył: 2012-12-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 407

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 19:57

Pracować powinnaś nad wszystkim- przede wszystkim dieta i ćwiczenia cardio. Masz zadatki na fajną talię, a to duży plus :) I oby Ci cycki nie chudły :D 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karo.sochacka

karo.sochacka

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 19:57

niestety duzo pracy przed Toba. masz ladne piersi. mysle ze wazysz 80kg.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Sillvia

Sillvia

  • Dołączył: 2013-01-01
  • Miasto: Arb
  • Liczba postów: 473

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 19:59

Zaletą na pewno jest wcięcie w talii i porządny biust(ja jak schudłam już takiego nie mam).Myślę że masz coś około 65-70kg i warunki na świetną figurę.Pozdro:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Marta11148

Marta11148

  • Dołączył: 2013-02-13
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 10655

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 20:01

Zrob darmowa diagnoze na stronie glownej a bedziesz wiedziala na 100% jaki masz typ figury. Wyglada jak jablko. Talia bedzie kiedys ladniutka! Cwicz crdio i jeszcze raz cardio! Powodzenia!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Selawi

Selawi

  • Dołączył: 2013-01-16
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 751

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 20:02

zarys figury bardzo ładny, jesteś dosyć proporcjonalna. :) Ćwicz może na początku skalpel z ewa chodakowską.
i pamiętaj o dobrym biustonoszu sportowym do ćwiczeń
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dominka4

dominka4

  • Dołączył: 2010-11-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 463

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 20:03

biustonosz sportowy oczywiście mam, bo z takimi piersiami na wf czy podczas wysiłku fizycznego ciężko w innym :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika vema199012

vema199012

  • Dołączył: 2013-03-12
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 146

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 20:04

Jest, co do roboty, ale Ty dasz radę ;) około 60-65kg bym Ci dała :) Pierw spal tłuszczysz, a później modeluj i będzie super :) Powodzenia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wrednababa56

wrednababa56

  • Dołączył: 2013-03-06
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 25973

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 20:05

wygladasz mi na wiolonczele albo szersza klepsydre
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika vema199012

vema199012

  • Dołączył: 2013-03-12
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 146

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 20:05

dominka4 napisał(a):

biustonosz sportowy oczywiście mam, bo z takimi piersiami na wf czy podczas wysiłku fizycznego ciężko w innym :P

A jaki masz biustonosz sportowy - firma, ewentualnie link do zdjęcia takiego stanika? Plisss ja szukam właśnie jakiegoś na moje :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.