Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Jak ocenicie moją figurę?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika chocollatee

chocollatee

  • Dołączył: 2012-09-08
  • Miasto: Płock
  • Liczba postów: 7204

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2013, 20:32

ile schudnąć? na ile wyglądam?  co o niej myślicie ?

Mam 168  , udało mi się zrzucić na razie 8 kg chce jeszcze jakieś 4 i modelacja brzucha
bo on jest najgorszy ..

Proszę o szczere opinie , z góry dziękuje i przepraszam że tak w bieliźnie  :)





Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MarionLuna

MarionLuna

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2013, 23:15

Fajna figura, jesteś bardzo szczupła według mnie.
Ja bym na Twoim miejscu tak nie chudła, a postawiła na ćwiczenia :)
Zdjęcie użytkownika meggy25

meggy25

  • Dołączył: 2010-12-06
  • Miasto: Bhbh
  • Liczba postów: 909

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2013, 23:25

Trochę ćwiczeń na  modelowanie i będzie git :)  
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika rubinowapanna

rubinowapanna

  • Dołączył: 2012-10-02
  • Miasto: Kair
  • Liczba postów: 359

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 00:42

tyłek jakiś taki smutny, nie chudnij tylko modeluj :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika slaids

slaids

  • Dołączył: 2012-09-06
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 16694

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 08:10

58 kg.
Nie musisz chudnąć, ale ćwicz brzuch :) Uda są ok :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Behemotkot

Behemotkot

  • Dołączył: 2011-06-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2844

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 08:17

Fajna figura, nad brzuszkiem popracować i na lato figura piękna:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika misthunt3r

misthunt3r

  • Dołączył: 2009-07-13
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 2662

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 10:56

Nie masz za bardzo co chudnąć, możesz się wyrzeźbić :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika saarah

saarah

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 11:40

juz nie chudnij tych 4 kg bo beda same kosci i skora. po prostu zacznij modelowac :)
Zdjęcie użytkownika NigdyNieKochalam

NigdyNieKochalam

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 12:05

Moim zdaniem z odchudzaniem już wystarczy- teraz zajmij się ćwiczeniami. ;) 
Zdjęcie użytkownika pannaizabela94

pannaizabela94

  • Dołączył: 2012-01-12
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 684

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 12:55

fajnie jest
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Oleeenkaaa

Oleeenkaaa

  • Dołączył: 2011-08-26
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4278

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 17:31

bardzo szczuplo :) nie chudnij juz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.