Temat: Jak ocenicie moją figurę?

ile schudnąć? na ile wyglądam?  co o niej myślicie ?

Mam 168  , udało mi się zrzucić na razie 8 kg chce jeszcze jakieś 4 i modelacja brzucha
bo on jest najgorszy ..

Proszę o szczere opinie , z góry dziękuje i przepraszam że tak w bieliźnie  :)





Wlasnie moim zdaniem powinnas popracowac nad udami, brzuch jest ok :)
Ogolnie wygladasz fajnie ^^
50?
Szczuplutka jesteś , chudnąć już nie musisz , ćwiczenia wystarczą .
Pasek wagi
Szczupła jesteś-postaw na ćwiczenia;)
chce tak wzgladac z 57 , brzuch plaski i bedzie idealnie ;)
Pasek wagi
W żadnym wypadku nie musisz już chudnąć. Zdecydowanie wystarczą ćwiczenia przynajmniej 3-4 razy w tygodniu :)

antichrist napisał(a):

W żadnym wypadku nie musisz już chudnąć. Zdecydowanie wystarczą ćwiczenia przynajmniej 3-4 razy w tygodniu :)

a ja codziennie cwicze :) i mz , moze na zdjeciach szczuplej wyszlam ale jeszcze 4 kg by sie przydało schudnac , bo mam oponke i uda do moich wymarzonych spodenek sa za ,,grube''
Myślę, że ok 56 kg.

Ćwicz i będzie dobrze. :)

chocollatee napisał(a):

antichrist napisał(a):

W żadnym wypadku nie musisz już chudnąć. Zdecydowanie wystarczą ćwiczenia przynajmniej 3-4 razy w tygodniu :)
a ja codziennie cwicze :) i mz , moze na zdjeciach szczuplej wyszlam ale jeszcze 4 kg by sie przydało schudnac , bo mam oponke i uda do moich wymarzonych spodenek sa za ,,grube''

Rozumiem, i bardzo dobrze :) Najważniejsze jest, żebyś dobrze czuła się z tym, jak wyglądasz, więc życzę powodzenia! :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.