© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 kwietnia 2013, 14:02
Mam 162 cm wzrostu i ważę 66 kg , największym problemem są dolne partie - uda, łydki, pupa.
Odchudzam się od 10 marca i straciłam 2, 90 kg.
Ile schudnąć i mam figurę kręgla/gruszki , prawda ?
EDIT. Usunelam zdjęcia, temat do skasowania ((:
Edytowany przez ambrosa 2 kwietnia 2013, 12:36
1 kwietnia 2013, 19:38
A jakie masz wymiary?
Dzisiaj się mierzyłam 
udo - 64
łydka - 39,5
talia - 68
biodra - 93
pupa - 103
biust - 85
1 kwietnia 2013, 19:40
1 kwietnia 2013, 19:40
przecież ładnie wyglądasz
Mam nadwagę 14 kilogramów, jak ja mogę ładnie wyglądać ? :P
1 kwietnia 2013, 19:42
1 kwietnia 2013, 19:48
1 kwietnia 2013, 19:50
Masz śliczny brzuch i odstający tyłeczek. Nie masz co narzekać, bo wyglądasz mega kobieco. ;) Jeśli chudnąć to myślę, że 5-10 kilo maksymalnie, żebyś nie straciła kształtów.
Zachowam dzisiejsze zdjęcia i wstawię na Vitalię gdy będzie 6 kilo mniej, w maju. Ciagle myślę o wadze 52 kg bo to niby moja "idealna" waga. Aczkolwiek Vitalia mi powiedziała, według jakiegoś planu doktora, że 56 kg będzie dla mnie w porządku. No dobra, nic tylko ćwiczyć, idę robić Jillian :D Jedyne czego nie chcę, to właśnie stracić tego odstającego tyłka, bo mimo wszystko lubię swoją figurę (-:
1 kwietnia 2013, 21:17
1 kwietnia 2013, 21:46
