Temat: Ocena wyglądu, grube uda, ile schudnąć ?

Mam 162 cm wzrostu i ważę 66 kg , największym problemem są dolne partie - uda, łydki, pupa.

Odchudzam się od 10 marca i straciłam 2, 90 kg. 

Ile schudnąć i mam figurę kręgla/gruszki , prawda ?  

EDIT. Usunelam zdjęcia,  temat do skasowania ((:

chciałabym tak wyglądać. ja mam problem z brzucholem
Pasek wagi
Boski brzuch i talia. Pupa też nienajgorsza. Uda zlecą za jakiś czas. Jest bardzo fajnie :)

dietamocfitnesssport. napisał(a):

chciałabym tak wyglądać. ja mam problem z brzucholem


ojj nie chciałabyś uwierz haha , ale schudniemy do wakacji (: , uda się

Jakim cudem warzysz aż tyle? Ja mam 160 cm wzrostu i waże 65 kg a mój brzuch i uda to katastrofa (choć nie taka jak 12 dni temu).
Uwielbiam twój brzuch! =]

Julia15 napisał(a):

Boski brzuch i talia. Pupa też nienajgorsza. Uda zlecą za jakiś czas. Jest bardzo fajnie :)


Dziękuję, to super że nie jest tak źle, za 10 kg będę laska ! :D

Piękna figura, parę kg i rzeźba i będzie cudownie *_*
Pasek wagi

misi.misi napisał(a):

Jakim cudem warzysz aż tyle? Ja mam 160 cm wzrostu i waże 65 kg a mój brzuch i uda to katastrofa (choć nie taka jak 12 dni temu). Uwielbiam twój brzuch! =]

No grubas ze mnie co poradzę, w sobotę ważyłam się i było 66 kg , wczoraj 66,8 lecz byłam po śniadaniu, lunchu i kolacji.. Mam nadzieję że A6W mi pomoże na brzuchek bo mam fałdki jeszcze (:

Wiesz może twoje udka tak sie wyróżniają bo właśnie masz płaściutki brzuch i mocne wcięcie w talii. Na twoim miejscu zajęłabym się głównie udkami i pupą.
Ja schudłam już 2.5 kg w ciągu 12 dni i mam w planie jeszcze zrzucić minimum 10, ale ja musze schudnąć z "wszystkąd" ;]
moja figura :O podobna waga podobny wzrost zapraszam do mnie :O :O :O 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.