Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ocena sylwetki ;( 171cm 67kg.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Brrzoska

Brrzoska

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2013, 11:14

http://imageshack.us/photo/my-images/856/obraz003mc.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/577/obraz002ab.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/23/obraz004oy.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/89/obraz001lnm.jpg/
Jaki mam typ sylwetki ? Czy mogę czuć się kobieco ? Co mogę zrobić żeby wyglądać lepiej ? Nie podobają mi się moje grube dłonie , mój duży brzuch , małe piersi ;(( Proszę o rady..Nic mi się w niej nie podoba.. Nie czuje sie kobieco ;(

Edytowany przez Brrzoska 30 marca 2013, 11:17

Zdjęcie użytkownika ataanvarne

ataanvarne

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2013, 11:18

Nie ma tragedii, ładne proporcje, ale faktycznie za dużo trochę tego ciałka.
Biegaj, pływaj, jeździj na rowerze, idź na aerobik, połącz to z ćwiczeniami modelującymi/siłowymi i będzie dobrze.

I następnym razem podlinkuj.
Zdjęcie użytkownika Brrzoska

Brrzoska

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2013, 11:19

Za dużo jest go tam gdzie nie trzeba, a tam gdzie trzeba(piersi , pupa) go nie ma ;(
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ataanvarne

ataanvarne

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2013, 11:21

No to zdrowo się odżywiaj i ćwicz.
Zdjęcie użytkownika nainenz

nainenz

  • Dołączył: 2012-08-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 28810

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2013, 11:30

tak trudno wstawic zdjecie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kejrmc

kejrmc

  • Dołączył: 2012-12-29
  • Miasto: Świdnica
  • Liczba postów: 541

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2013, 11:37

Jak narzekasz to ćwicz, skoro chcesz coś zmienić. Nikt z forum ci magiczną różdżką nie machnie i nie poczujesz się lepiej
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika puszek.

puszek.

  • Dołączył: 2010-02-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5262

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2013, 11:54

skrzywienie kregoslupa, czy specjalnie sie tak wygiełas do zdjecia (zdj z boku).

ogolnie jest spoko, ale cwiczenia nie zaszkodzą ;)
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zlosnica1989

zlosnica1989

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2013, 12:07

Masz fajną pupę (zazdroszczę), a brzuch wygląda raczej na wzdety, niż otłuszczony. Nie jest wcale źle, moim zdaniem masz taką fajną dziewczęcą figurę.
Zdjęcie użytkownika aaaotoja

aaaotoja

  • Dołączył: 2012-07-29
  • Miasto: Czaplinek
  • Liczba postów: 13674

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2013, 12:10

puszek. napisał(a):

skrzywienie kregoslupa, czy specjalnie sie tak wygiełas do zdjecia (zdj z boku).ogolnie jest spoko, ale cwiczenia nie zaszkodzą ;)

wygląda na lordoze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zlosnica1989

zlosnica1989

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2013, 12:11

aaaotoja napisał(a):

puszek. napisał(a):

skrzywienie kregoslupa, czy specjalnie sie tak wygiełas do zdjecia (zdj z boku).ogolnie jest spoko, ale cwiczenia nie zaszkodzą ;)
wygląda na lordoze


Przecież ona wygina się, żeby zrobić zdjęcie, a poza tym ma wzdęty brzuch.
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.