Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kilogramów wyglądam ? 160 cm. Nad czym popracować ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kopter

kopter

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2013, 12:06

Hej ; ) Zastanawia mnie jak postrzegają mnie inni ludzie. Bo ja sama mam zaburzony obraz własnego ciała. Więc według Was na ile kg wyglądam ? Nad czym powinnam popracować? Mam 160-162 cm. Coś w tym stylu. Z góry dziękuję : )Niestety, nie umiem inczej niż linkami. nie chce sie wgrać..

Edytowany przez kopter 15 kwietnia 2013, 22:25

Zdjęcie użytkownika Lusiaaaaa

Lusiaaaaa

  • Dołączył: 2012-02-20
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 3657

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2013, 12:07

a gdzie zdjecie??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika vitaliowalady

vitaliowalady

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2013, 12:07

63 kg? ogolnie to za małe majtki odaja Ci kilogramy wizualnie ...ładne nogi masz:) pracuj nad brzuchem

Edytowany przez vitaliowalady 28 marca 2013, 12:21

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kopter

kopter

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2013, 12:09

kurde, nie chce się wgrać. zaraz spróbuje inaczej je wrzucić
Zdjęcie użytkownika kopter

kopter

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2013, 12:10

jak mam wgrać zdjęcie ? nie chce sie dodać :((
Zdjęcie użytkownika slaids

slaids

  • Dołączył: 2012-09-06
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 16694

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2013, 12:17

Jestem ciut niższa (158 cm), więc daję 62-64 kilo.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika misi.misi

misi.misi

  • Dołączył: 2013-01-10
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 441

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2013, 12:20

Mi sie tam zdjęcie włącza normalnie. Myślę, że ważysz ponad 60 kg. popracuj nad brzuchem przede wszystkim, ogólnie nad całym ciałem ąby było jędrniejsze.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aurinzu

aurinzu

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2013, 12:28

59-61 kg
Zdjęcie użytkownika chocollatee

chocollatee

  • Dołączył: 2012-09-08
  • Miasto: Płock
  • Liczba postów: 7204

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2013, 20:56

50 kg?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.