Temat: wasza opinia:) 170cm

aga27a napisał(a):

witaj w klubie, ja po porodzie mam niemal identyczną figurę jak Ty, tylko 172 cm wzrostu ... nie wiem, czy mam się cieszyć, czy płakać... 2 mce i nie mogę schudnąć, karmię, nie wolno się odchudzać w tym czasie ani ćwiczyć zbyt intensywnie klatki piersiowej i ramion ( można sobie zapchać kanaliki mleczne, już 2 x miałam zastój, za drugim razem to już zapalenie piersi), więc ważę sobie te 70 kg...ale ćwiczę, od miesiąca jak jest pogoda- intensywne marsze z wózkiem + pilates, ostatnio powoli ciężarki;3mam kciuki, wystarczy dieta o niskim IG + np. bieganie i pilates, ja jeszcze trochę, zanim ograniczę jedzenie i ;/