Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ile musiałabym schudnąć, żeby tak wyglądać?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Werona97

Werona97

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2013, 14:35


wiem, wiem, dużo mi się marzy, ale ile? 10?, 15kg ?

Edytowany przez Werona97 25 maja 2013, 22:42

Zdjęcie użytkownika blondi22ja

blondi22ja

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2013, 14:36

20 ? bez przesady :) ćwicz...
Zdjęcie użytkownika .Ewelina..

.Ewelina..

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2013, 14:36

Już wyglądasz bardzo dobrze.
Teraz tylko ćwiczenia, żadnej diety..
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika weightwinner

weightwinner

  • Dołączył: 2012-08-13
  • Miasto: Daleszewice-Kolonia Druga
  • Liczba postów: 227

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2013, 14:36

haha weź przestan 10 kg to ty anorektyczką będziesz

rzeźbij ciało !!! tylko to ;) a będziesz tak wyglądac

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika semis11

semis11

  • Dołączył: 2012-05-04
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2013, 14:36

10 czy 15..Haha...chyba +10:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agatkax3

Agatkax3

  • Dołączył: 2010-08-15
  • Miasto: Kraina Marzeń
  • Liczba postów: 4631

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2013, 14:37

masz fajną figurę i nie musisz wcale chudnąć. Takie myślenie prowadzi do zaburzeń odżywiania.
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dajen90

dajen90

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2013, 14:37

ja obstawiam że pomogłyby Ci tylko ćwiczenia no i oczywiście zdrowe odżywanie :) :)
Zdjęcie użytkownika aga2793

aga2793

  • Dołączył: 2012-09-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2675

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2013, 14:37

Po prostu modeluj sylwetkę, a nie chudnij.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika laauraa

laauraa

  • Dołączył: 2011-02-16
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 3643

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2013, 14:37

nie musisz chudnąć, ćwicz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aurinzu

aurinzu

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2013, 14:41

Chudnąć ? nic :) wystarczą ćwiczenia
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.