- Dołączył: 2011-11-28
- Miasto: Wejherowo
- Liczba postów: 1803
21 marca 2013, 10:08
Witam. Wracam po ciąży.
W galerii widać stan początkowy, chudnięcie do pewnego etapu i mój zawsze nieidealny brzuch.
Osiągnęłam wiele i nie przeszkadzał mi on aż tak bardzo, ubrania leżały bardzo ładnie, centymetry spadły i to było bardzo dużo jak dla mnie.
Niestety. Ciąża to nie to samo co nadwaga. Moje maleństwo trochę miejsca potrzebowało i skończyło się jak widać.
3 miesiące od porodu - tak to wygląda.
83kg -164cm.
Czy oprócz operacji, jest coś, co mogę zrobić z takim 'zwisem'? Jest mi wstyd, czuję się źle. Czuję jakby to wszystko zniszczyło, cofnęło mnie. Z trudem sobie przypominam jaki mój brzuch był w dotyku nawet... Bo teraz mam to coś, co mnie obrzydza, bardziej niż kiedykolwiek.
21 marca 2013, 10:11
Balsamy i ćwiczenia.
Ale już balsamy z wyższej półki typu yoskine...Kosztują gdzies koło 70 zł ale sa skuteczne
- Dołączył: 2013-02-22
- Miasto:
- Liczba postów: 4059
21 marca 2013, 10:12
Nieciekawie to wyglada, dlatego sama boje sie miec dzieci z obawy ze tak moge wygladac.
Ale to tez twoja wina, skoro duzo przytylas to i teraz wieksze problemy.
- Dołączył: 2010-07-21
- Miasto: Konin
- Liczba postów: 6794
21 marca 2013, 10:16
a ile przytylas w ciazy jesli mozna spytac?
- Dołączył: 2011-09-29
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 6005
21 marca 2013, 10:16
dobrze nie jest.. jak schudniesz to oponka się zmniejszy. skóra na pewno będzie troszkę wisiała ale teraz rób wszystko aby było to jak najmniej widoczne.
smaruj się codziennie balsamami ujędrniającymi, ćwicz, rób peelingi.
Polecam również bańki chińskie. świetnie działają na celuit i ujędrniają skórę. a koszt niewielki bo około 35 zł.plus oliwka :)
- Dołączył: 2011-11-28
- Miasto: Wejherowo
- Liczba postów: 1803
21 marca 2013, 10:25
Przytyłam około 20kg.
Proszę bez zbędnych komentarzy.
Każda okres ciąży przechodzi inaczej.
- Dołączył: 2010-12-20
- Miasto: Sulki
- Liczba postów: 317
21 marca 2013, 10:25
przepraszam ze tak się wcinam w ten temat ale mam identyczny problem.
I chcialabym sie dowiedzieć własnie jaki balsam byłby najskuteczniejszy? Jest jeszcze kwestia taka ,że ciągle karmię piersią to też mam trochę ograniczony wybór. A może własnie jakies ćwiczenia??
21 marca 2013, 10:30
Musisz schudnąć a brzuszek automatycznie sam będzie się zmniejszał. Na brzuch również polecam krem Vichy, moja siostra urodziła bliźniaki i miała dużo "zwisającej" skóry i ten krem jej BARDZO pomógł. Sama go używam i widzę efekty.
![]()
- Dołączył: 2009-02-11
- Miasto: Saint Lucia
- Liczba postów: 1156
21 marca 2013, 10:31
Kochana, nie poddawaj się i nie myśl tak o sobie! Zamiast tego zacznij ćwiczyć, odżywiaj się zdrowo i ciesz się swoją dzidzią. Wytrwałość i sumienność na pewno dużo zdziałają! I najważniejsze - może Twój brzuch już nie jest idealny, ale zobacz co dostałaś w zamian :) Wolałabyś mieć płaski brzuch zamiast Twojego dziecka?:)
21 marca 2013, 10:33
Ja przytyłam 27, ale mam w zupełnie innym stanie brzuch, nie mam zwisu prawie wcale, nie wiem co mogę ci doradzić, na pewno ćwiczenia na brzuch, może aqua aerobik?
