Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ile kg?waga stoi w miejscu:(

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2013, 11:00

Wybaczcie jeśli Was zamęczam zbyt częstymi zdjęciami mojej sylwetki :) Nie prowadzę pamiętnika a na prawdę Wasze komentarze dużo mi dają :* 
Moja waga albo ciągle stoi w miejscu albo bardzo nieznacznie sie zmienia ostatnio. Wiem ze moze mieśni przybywać, ale wiadomo, że jednak fajnie widzieć jakąś zmianę na wyświetlaczu:)  
Ile dałybyście mi przed a ile teraz? Mam 172cm wzrostu.
sorki za kiepską jakość obecnych- kaerka internetowa

Początkowa sylwetka Mój cel

Edytowany przez manru 20 marca 2013, 11:11

Zdjęcie użytkownika moja.imitacja

moja.imitacja

  • Dołączył: 2009-03-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 378

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2013, 11:03

65 kg? bardzo podoba mi się Twoja figura, jest kobieca :) jeszcze trochę wymodelujesz pupę i będzie idealnie, tak trzymaj :*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika NoweZycie

NoweZycie

  • Dołączył: 2012-12-19
  • Miasto: Kartuzy
  • Liczba postów: 3258

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2013, 11:03

wow, nie mogę się nadziwić patrząc na te zdjęcia ze stycznia że miałaś takie szczupłe nóżki przy sporym brzuchu.

Widać że schudłaś
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika niemafajnychnickow

niemafajnychnickow

  • Dołączył: 2012-12-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 135

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2013, 11:05

WOW! Świetne efekty! Ja daję 65 kg  :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2013, 11:07

NoweZycie napisał(a):

wow, nie mogę się nadziwić patrząc na te zdjęcia ze stycznia że miałaś takie szczupłe nóżki przy sporym brzuchu.Widać że schudłaś
dzięki, zawsze lubiłam swoje nogi, chociaż obwody mam spore, ale myślę ze to kwestia raczej proporcji
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wemma

wemma

  • Dołączył: 2013-01-30
  • Miasto:
  • Liczba postów: 973

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2013, 11:07

Ale pięknie schudłaś. Jeszcze ciut ciut. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lusiaaaaa

Lusiaaaaa

  • Dołączył: 2012-02-20
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 3657

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2013, 11:09

waga spadla na pewno! wygladasz teraz znacznie lepiej!! gratuluje;)) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ewelka16

ewelka16

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2013, 11:09

Nie znam się na takim wzroście, ale zmiana jest mega. Niby cyferki na wyświetlaczu dają kopa, ale tak naprawdę nic nie znaczą.  Masz super nogi
Zdjęcie użytkownika LuisaFernanda

LuisaFernanda

  • Dołączył: 2009-08-06
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2427

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2013, 11:09

wow widac mega roznice szok! co cwiczyc? czy sama dieta? cm chyba Ci masa poleciala!!:) gratulacje!:)

co do wagi nie odpowiem jakos nigdy nie umiem oceniac na oko ile ktos wazy, wiec nawet nie bede probowac. 
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2013, 11:12

LuisaFernanda napisał(a):

wow widac mega roznice szok! co cwiczyc? czy sama dieta? cm chyba Ci masa poleciala!!:) gratulacje!:)co do wagi nie odpowiem jakos nigdy nie umiem oceniac na oko ile ktos wazy, wiec nawet nie bede probowac. 

bieganie i siłownia plus zdrowa dieta :)
Początkowa sylwetka Mój cel

Edytowany przez manru 20 marca 2013, 11:12

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.