Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kilogramow wedlug was wygladam?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika weronika002

weronika002

  • Dołączył: 2013-03-16
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 18

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2013, 14:37

Hej dziewczyny! postanowilam na lato wyszczuplic i wymodelowac swoja sylwetke :) prosilabym o wasze opinie,nad czym powinnam popracowac i ile zrzucic :) nie daje rady wgrac zdjec bo wyskakuje jakis blad ale podaje je jako linki :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ciasteczko25

Ciasteczko25

  • Dołączył: 2011-09-29
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 6005

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2013, 14:38

ja nie widzę zdjęcia..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika svana

svana

  • Dołączył: 2010-01-12
  • Miasto: Kokosowy Raj
  • Liczba postów: 1423

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2013, 14:39

????
Początkowa sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika weronika002

weronika002

  • Dołączył: 2013-03-16
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 18

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2013, 14:41

Niewiem co jest nie tak :( dam linki mam nadzieje ze beda dzialac!

http://img14.myimg.de/IMG8395d9576.png

http://img14.myimg.de/IMG8396ae61f.png

http://img14.myimg.de/IMG8399e1fe5.png

http://img14.myimg.de/IMG83972d604.png
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ciasteczko25

Ciasteczko25

  • Dołączył: 2011-09-29
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 6005

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2013, 14:42

jaki wzrost??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika tienna

tienna

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2013, 14:42

Nic nie zrzucaj! Masz piękną figurę, dobre proporcje, świetny brzuszek, bardzo zgrabne nogi, zero cellulitu.... Jak chcesz coś poprzwić, to tylko cwicz, zdecydowanie nie przechodź na żadną dietę. Przy cwiczeniach mozesz się skupić na pupie i udach, ale już teraz wyglądasz naprawdę bardzo, bardzo dobrze.
Zdjęcie użytkownika weronika002

weronika002

  • Dołączył: 2013-03-16
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 18

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2013, 14:43

168 cm :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Prosiaczek555

Prosiaczek555

  • Dołączył: 2009-05-21
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1400

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2013, 14:43

zazdroszczę sylwetki
Zdjęcie użytkownika weronika002

weronika002

  • Dołączył: 2013-03-16
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 18

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2013, 14:46

Chcialabym jakos pozbyc sie tego co mam na brzuchu,teego co mam na dole! probowalam wszystkich cwiczen, a to zamiast sie zmniejszac to sie robi jakby twardsze :o dziekuje :) 
Prosiaczek555 nie ma czego zazdroscic 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jestemkasia

jestemkasia

  • Dołączył: 2011-11-06
  • Miasto: Pabianice
  • Liczba postów: 155

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2013, 14:47

ZAJEBISTOSCI!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.