© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
11 marca 2013, 23:02
Edytowany przez monik1234 15 listopada 2013, 03:52
11 marca 2013, 23:04
11 marca 2013, 23:07
11 marca 2013, 23:10
11 marca 2013, 23:11
11 marca 2013, 23:14
Bardzo ładna figura, dobre proporcje 
Z tych 5 treningów dwa zastąp jakimś wysiłkiem typowo aerobowym (bieganie, basen etc.), przy czym nie schodź z kaloriamii niżej od swojego zapotrzebowania bo redukcja Ci nie potrzebna moim zdaniem, wystarczy zbić i ujędrnić :)
11 marca 2013, 23:17
11 marca 2013, 23:22
Edytowany przez monik1234 15 listopada 2013, 03:53
11 marca 2013, 23:25
Edytowany przez monik1234 15 listopada 2013, 03:53
