Kup dietę
Zaloguj się

Temat: chyba przyszła moja kolej- ile kg?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika asiulek91

asiulek91

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2013, 18:50

dziękuję za odpowiedzi:)

Edytowany przez asiulek91 5 marca 2013, 22:47

Zdjęcie użytkownika streaker

streaker

  • Dołączył: 2012-08-06
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2843

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2013, 21:45

80
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sistah

sistah

  • Dołączył: 2012-11-16
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 266

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2013, 21:45

również mój wzrost i wiem, że tu każdy kilogram się liczy, dam 65 kg (mało mięśni i w zasadzie tylko brzuch bardzo odstaje)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika bedezdrowa

bedezdrowa

  • Dołączył: 2012-05-04
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4772

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2013, 21:50

75-max ok 80
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika as9895

as9895

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2013, 22:07

około 70 kg... może troche mniej
Zdjęcie użytkownika monikass1992

monikass1992

  • Dołączył: 2011-12-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 755

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2013, 22:16

70
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nualka

Nualka

  • Dołączył: 2011-08-05
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 2752

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2013, 22:17

Jesteś bardzo niska i według mnie nie kazdy wziął to pod uwagę. Do 70kg to Ci raczej jeszcze trochę brakuje.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika asiulek91

asiulek91

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2013, 22:32

dziękuję za odpowiedzi:  ważę 64kg
Zdjęcie użytkownika riki77

riki77

  • Dołączył: 2009-01-23
  • Miasto: Gdzieś Tam
  • Liczba postów: 2740

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2013, 22:39

mój wzrost-68kilo???
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika riki77

riki77

  • Dołączył: 2009-01-23
  • Miasto: Gdzieś Tam
  • Liczba postów: 2740

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2013, 22:39

aa 64-ok
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.