Temat: Jest różnica ?

Powiedzcie mi kochane/kochani ile wg Was może być różnicy na tych zdjęciach.
Spadek wagi i cm idzie mi bardzoooo powoli ale małymi kroczkami też można dojść do celu.
No i tak właściwie to za bardzo po moim ciele nie widzę zmian, więc proszę Was o opinie, czy widać jakąś szczególną różnicę?
Nad czym jeszcze bardziej popracować?

I przy okazji na ile kg wyglądam ? wzrost 166 cm
P.S. Sorki za jakość zdjęć






widać różnicę, ciało jest jędrniejsze przede wszystkim, uda ładnie spadły. nie umiem ocenić na ile kg bo nie napisałas ile masz wzrostu
widać, widać :)
Mi się podoba Twoja figura :) tak 58 kg?
niewielka, ale jest;)
Widać różnicę :) Nie poddawaj się !
majuniaaa94 vitalia polega na wzajemnej motywacji a nie ubliżaniu komuś! Dziewczyna ze zdjęcia osiągneła bardzo fajny efekt, jej się udalo a Ty pewnie zazdrościsz. 


PS. Do autorki. Jakie ćwiczenia stosowałaś, podobają mi się Twoje nogi ; ) i Gratuluje
Pasek wagi
Wyraznie widac zmiane po nozkach ;) Mamy podobny wzrost wiec ja bym Ci dala 62 kg.

vickysan napisał(a):

PS. Do autorki. Jakie ćwiczenia stosowałaś, podobają mi się Twoje nogi ; ) i Gratuluje


Chodzę na zumbę 2-3 razy w tyg, daje mi to dużo energii i sprawia satysfakcję.
Bardzo ciężko jest mi się zmobilizować do ćwiczeń samej w domu (wolę w grupie, z ludźmi), dlatego sporadycznie orbitrek i hula hop.

Dziękuję za wszystkie miłe słowa, to jeszcze bardziej motywuje , nawet nie wiecie jak bardzo
Chyba tego potrzebowałam...
Widać zmianę ale pracuj dalej 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.