Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Jak zmieniał się mój brzuch....fotkii

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika wdowaa21

wdowaa21

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 11:30




Pierwsze zdjęcie z okolic  świąt, drugie(czyli to pierwsze z dwóch połączonych też święta, tylko majtki niżej przez co widać w jakim stanie by brzuch) trzecie z drugiej połowy stycznia, a to ostatnie z dzisiaj.

Co myślicie?
Zdjęcie użytkownika welikeyou

welikeyou

  • Dołączył: 2011-10-27
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 433

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 11:32

bardzo ładny zarys mięsni. co ćwiczysz?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika puszek.

puszek.

  • Dołączył: 2010-02-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5262

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 11:33

super;)
Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika delax

delax

  • Dołączył: 2009-06-22
  • Miasto: Nassau
  • Liczba postów: 7753

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 11:37

Ale mi się podoooooba <zielona z zazdrości> :)
Mój cel
Zdjęcie użytkownika werqqu

werqqu

  • Dołączył: 2012-11-01
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1925

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 11:38

nogi tez chyba zeszczuplaly miedzy pierwszym a ostatnim zdjeciem, ile kg roznicy ? ;) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Paolina1987

Paolina1987

  • Dołączył: 2007-12-13
  • Miasto: San Marino
  • Liczba postów: 4685

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 11:40

co cwiczysz ? super brzuch :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika BuyADog

BuyADog

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 11:42

Fajnie zarysowane mięśnie. Nogi  boskie :)
Zdjęcie użytkownika wdowaa21

wdowaa21

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 11:43

Nie ćwiczę nic... zbyt wielkim leniem jestem. Schudłam około 5-6kg.

:)
Zdjęcie użytkownika Felvarin

Felvarin

  • Dołączył: 2012-04-28
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 8463

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 11:46

Najbardziej mi się podoba brzuch na trzecim zdjęciu. Jest pięknie płaski. Na tym ostatnim, przynajmniej jak dla mnie, nie wygląda już tak rewelacyjnie.
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hifigra

Hifigra

  • Dołączył: 2012-07-11
  • Miasto: Piotrków Trybunalski
  • Liczba postów: 2326

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 11:49

Felvarin napisał(a):

Najbardziej mi się podoba brzuch na trzecim zdjęciu. Jest pięknie płaski. Na tym ostatnim, przynajmniej jak dla mnie, nie wygląda już tak rewelacyjnie.


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika JaGruba

JaGruba

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 11:53

Bardzo ciekawe, że nic nie ćwiczy a wy widzicie zarys mięśni 

Nawet gdyby nie było różnicy to każdy by się podniecał, że suuuuuuuuuuper zmiana... 
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.