Temat: Oceń szczerze efekt, wyglądam w końcu mniej tłusto? :)

Zdjęcia w ubraniach, bo na opinii w ubraniach mi zależy ;) (nie mam na tym kompie nawet zdjęc do oceny w bieliznie) 
Trochę pracy poza mną, jeszcze więcej przede mną - teraz jestem w trakcie dopiero prawdziwego odchudzania i ćwiczeń wiec bedzie tlyko lepiej, chcę wiedzieć czy to co wypracowałam już jest warte uśmiechu na buźce. 
Zagdaka ile kg wcześniej ile teraz? Albo ile już za mną? (wzrost 164cm)  :) Każda opinia jest na wagę złota ;) 
(wiem, że może nie są to zdjęcia idealne do porównania, sklejam z tego co mam) 

WIeczorkiem napiszę ile to już za mną :)


BYŁO:


JEST:
 




Waga początkowa - ok.90kg

Waga obecna - ok.60-63kg

Rewelacyjna zmiana.Życze utrzymania swojego sukcesu.

widzę różnice 
Było koło 70, a jest koło 58kg
Pasek wagi
różnica mega, ale rzuć te śmierdzące fajki!
Pasek wagi
72-74kg bylo, a jest 60-62 kg ? ;D 
-----13 kg ;D   !!!!!!!
Super :) Gratuluję!
Obstawiam , że wcześniej 71, teraz 63 ...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.