17 lutego 2013, 13:52
hej,
nie rozumiem mojej figury. mam 170 cm i waze 64-65kg. kiedys przy takiej wadze ledwo miescilam się w 38 natomiast teraz noszę na dole 36 a na gorze 36-38. myslicie, ze taka zmiana figury jest spowodowana tym , ze rok temu cwiczylam duzo na silowni i moze mam wieksza mase miesniowaa mniej tluszczu? duzo ludzi mowi mi ze schudlam chociaz moja waga tego nie mowi. ale jednak rozmiary spodni w roznych sieciowkach na to wskazują. czy tak moze byc, ze mam wiecej miesni, ktore po prostu wiecej ważą?
pozdrawiam,
xx
17 lutego 2013, 13:58
na pewno:) ćwiczenia sprawiają że spadają ci cm, znika tłuszcz, a pojawiają się mięśnie.
- Dołączył: 2012-12-20
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 122
17 lutego 2013, 13:59
ja nie mam wielkiego doświadczenia, bo jeszcze sporo przede mną, ale mam porównanie chociażby z ostatniego miesiąca kiedy z wagi zleciał mi zaledwie 1kg natomiast ćwicząć regularnie skalpel i mel b brzuch zleciało mi w centymetrach w kilku miejscach w sumie 18 cm :) także to bardzo możliwe :) zresztą czytałam gdzieś że ćwicząć zamieniasz zwyczajnie tłuszcz na mięśnie jakby i możesz nawet przytyć na wadze a wyglądowo będziesz szczuplejsza :)
17 lutego 2013, 13:59
okej, w takim razie sie nie martwie tak bardzo uff :) chcialabym zejsc do 59-60 . w ciagu poprzzednich 4 miesiecy samowolnie spadło mi 6 kg. chociaz nie cwiczylam po prostu od tak . moze teraz tez się uda :))
- Dołączył: 2009-02-20
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 162
17 lutego 2013, 14:06
ja kiedyś przy wadze 60kg nosiłam taki rozmiar jak teraz przy 67kg, ale dopóki się nie zobaczy na sobie to można gadać, że mięśnie ważą więcej blabla :)
- Dołączył: 2013-02-10
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1474
17 lutego 2013, 15:02
siłownia zrobiła swoje ;) znam to z samej siebie ;) teraz mam rozmiarek 30 -31
17 lutego 2013, 15:34
no to dobrze :) może przyczyniło się do tego też to , że obecnie dużo chodzę praktycznie ni ekorzystam z komunikacji miejskiej :)
- Dołączył: 2012-02-09
- Miasto:
- Liczba postów: 870
17 lutego 2013, 15:52
Zobacz sobie w necie jak wyglada 1kg tluszczu i 1kg miesni. Miesnie waza :) Nie patrz na to ile wazysz, tylko jak wygladasz, jakie masz obwody.
17 lutego 2013, 18:21
mmm no i rozmiarówki w sklepach generalnie się zwiększają...to co kiedyś było 38 kilka lat później jest 36 :D
