Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dajcie motywacje:)! Na ile kg wyglądam [zdjęcia]?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika xolkaxo

xolkaxo

  • Dołączył: 2011-01-15
  • Miasto: Włodawa
  • Liczba postów: 7

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2013, 11:36

Witam wszystkich :) Ostatnio nie mogę znaleźć motywacji do ruszenia tyłka i wzięcia się za siebie. Liczę, iż wasze komentarze to zmienią ;) Powiedzcie mi na ile kg wyglądam, mam 166 cm. Dodatkowo, czy mam figurę jabłka i nad czym powinnam się skupić (pewnie nad wszystkim ;P )
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dominikulka

dominikulka

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2013, 11:47

Jakieś 68 kilogramów . 
Zdjęcie użytkownika altym

altym

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2013, 11:51

69?
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika prettyfood

prettyfood

  • Dołączył: 2013-02-14
  • Miasto: Tarnówka
  • Liczba postów: 148

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2013, 11:51

z 65-68..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika minois

minois

  • Dołączył: 2012-10-09
  • Miasto: Buenos Aires
  • Liczba postów: 1281

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2013, 11:54

61 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika xolkaxo

xolkaxo

  • Dołączył: 2011-01-15
  • Miasto: Włodawa
  • Liczba postów: 7

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2013, 12:08

Wow:O dziękuje wam :* wiele osób mnie zaskoczyło, aż mam ochotę pobiegać:D 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nikki23

Nikki23

  • Dołączył: 2012-06-20
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 3836

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2013, 12:09

Wystarczy Ci odpowiedzi i zdradzisz nam, czy jeszcze poczekasz? :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agacik1988

agacik1988

  • Dołączył: 2011-10-28
  • Miasto: Niue
  • Liczba postów: 8484

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2013, 12:21

65-65kg
Dieta i ćwiczenia.
Zdjęcie użytkownika kim24

kim24

  • Dołączył: 2012-08-07
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 940

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2013, 12:25

70kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xolkaxo

xolkaxo

  • Dołączył: 2011-01-15
  • Miasto: Włodawa
  • Liczba postów: 7

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2013, 15:26

Jestem zaskoczona niektórymi odpowiedziami dokładnie ważę 69,7 kg... Dużo wiem, ale zmienię to:) Dzięki za wpisy :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika werqqu

werqqu

  • Dołączył: 2012-11-01
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1925

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2013, 15:52

63-66kg, nad wszystkim trzeba sie skupić ;) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.