Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Jak mnie oceniacie ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kurczaczeq

kurczaczeq

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 12:41

Hej :) 
Wznowiłam swoje ćwiczenia z Ewą Chodakowską i dietę, za jakiś czas będę robiła porównanie. 
A dziś chciałabym się dowiedzieć jak teraz mnie oceniacie ? 
Proszę tylko o ocenienie mojego ciała, a nie stanika czy za ciasnych majtek, takich uwag nie potrzebuję, dobrze wiem co jest nie tak. 
Za wszelkie inne rady i opinie dziękuję :)



173cm - 64kg 

Edytowany przez 11 lutego 2013, 12:42

Zdjęcie użytkownika HellYeah97

HellYeah97

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 15:17

Mam 171 cm wzrostu i kiedy ważyłam 64 kg wyglądałam nieco szczuplej.. Nie wyglądasz zle, ale nie jest tez bardzo dobrze, jasne, ze lepiej by było gdybys trochę schudła ;-)
Zdjęcie użytkownika kurczaczeq

kurczaczeq

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 15:23

HellYeah97 napisał(a):

Mam 171 cm wzrostu i kiedy ważyłam 64 kg wyglądałam nieco szczuplej.. Nie wyglądasz zle, ale nie jest tez bardzo dobrze, jasne, ze lepiej by było gdybys trochę schudła ;-)


no zobaczymy, na razie mi na tym nie zależy, chcę tylko się trochę ujędrnić i pozbyć cellulitu.. Poza tym nie ma co tak porównywać, bo ja mam budowę gruszki i jedynie dół mam masywny. 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika misslim

misslim

  • Dołączył: 2013-01-14
  • Miasto: No Name
  • Liczba postów: 3333

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 15:35

Absolutnie nic nie musisz zrzucać. Jest pięknie Jedyne małe ujędrnienie, wyrzeźbienie i podniesienie pośladków i po prostu bedzie z ciebie mój ideał :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gatitoo

gatitoo

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 15:39

Bomba! 
Zdjęcie użytkownika majka2935

majka2935

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 15:45

Ooo, jest bardzo dobrze :)
Zdjęcie użytkownika KtoPytaNieBladzi

KtoPytaNieBladzi

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 16:01

ładnie wyglądasz ;) 
ale ćwiczyć nie zaszkodzi. 
Zdjęcie użytkownika PiersiastaMycha

PiersiastaMycha

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 16:27

Figura - marzenie!
 Wyglądasz bardzo fajnie ;)
Zdjęcie użytkownika eMisss

eMisss

  • Dołączył: 2010-06-08
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 1446

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 16:33

wygladasz świetnie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karolka15152

karolka15152

  • Dołączył: 2012-07-03
  • Miasto: Włodawa
  • Liczba postów: 5878

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 16:40

Sexi ciałko masz ;D Tylko popracuj trochę nad pupą i będzie idealnie !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ambrozja32

Ambrozja32

  • Dołączył: 2007-07-19
  • Miasto: Ostrołęka
  • Liczba postów: 5852

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 16:52

Mi się bardzo podoba, super figura.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.