Kup dietę
Zaloguj się

Temat: jak czesto zdarza wam sie zjesc na diecie cos nadprogramowo?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika zagrubanawszystko

zagrubanawszystko

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2013, 16:36

i co to przewaznie jest?

Zdjęcie użytkownika Julia551

Julia551

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2013, 16:39

Bardzo często...a różnie-a jak chwyci mnie głód to staram się zadowolić owocami
Zdjęcie użytkownika Lizze85

Lizze85

  • Dołączył: 2012-01-16
  • Miasto: Dynów
  • Liczba postów: 5256

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2013, 16:40

ostatnio słodycze, a dokładnie cukierki z choinki, coś nie mogę się od wczoraj ogarnąć wiem też, że to przez zbliżającą się @ ale nie robię z tego powodu wielkiego problemu bo wiem, że to spalę gdyż regularnie ćwiczę :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika sndra

sndra

  • Dołączył: 2012-10-10
  • Miasto: Primorsko
  • Liczba postów: 3832

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2013, 16:40

oj bardzo często - batonik musli w czekoladzie - te z biedronki, chyba się uzależniłam :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika PsychotycznaSuka

PsychotycznaSuka

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2013, 16:42

Jak ktoś udaje, że jest na diecie, to je nadprogramowo... Na diecie albo się jest, albo nie...
Zdjęcie użytkownika monika20monika

monika20monika

  • Dołączył: 2012-03-18
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 7878

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2013, 16:44

bardzo często np dziś, jest to normlane jedzenie bo jestem zwyczajnie głodna ...

przez ponadprogramowe jedzenie rozumiem coś wiecej niz planowane kalorie ale zazwyczaj nie wiecej niz normalne zapotrzebowanie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez monika20monika 3 stycznia 2013, 16:49

Zdjęcie użytkownika domingo19

domingo19

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2013, 16:55

ja tez czeste..dlatego tak licho chudne...
rozne pierdółki...kawa z cukrem..jakis baton, pepsi...chrupki kukurydziane..
Zdjęcie użytkownika Hipokrytka.

Hipokrytka.

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2013, 16:59

Zazwyczaj w sobotę lub niedzielę. Przeważnie piwo i lasagne/pizza. I często napoje energetyczne.

Edytowany przez Hipokrytka. 3 stycznia 2013, 17:03

Zdjęcie użytkownika chce50kg90

chce50kg90

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2013, 17:27

PsychotycznaSuka napisał(a):

Jak ktoś udaje, że jest na diecie, to je nadprogramowo... Na diecie albo się jest, albo nie...

a co jakimś cyberbogiem jestes?
Zdjęcie użytkownika PsychotycznaSuka

PsychotycznaSuka

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2013, 20:26

Ludzie bądźcie szczerzy chociaż w stosunku do samych siebie! Jak ktoś twierdzi, że jest na diecie, a potem wpi***ala ciasteczko, batonik, zapiekankę... to sam się ośmiesza...
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.