Kup dietę
Zaloguj się

Temat: na ile wyglądam?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika teraz.musi.sie.udac

teraz.musi.sie.udac

  • Dołączył: 2012-08-05
  • Miasto: Nowosielce
  • Liczba postów: 42

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 19:42

tj jak w temacie: na ile wyglądam? ile powinnam schudnąć? czy jest bardzo źle? i czy mam jakieś zalety (sylwetki of course :) )
mam 172 cm wzrostu


PS sukienka chyba trochę naddaje mi brzucha






Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika babencjalasencja12

babencjalasencja12

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 19:45

obstawiam 75 kg
Zdjęcie użytkownika malamarysia1

malamarysia1

  • Dołączył: 2009-12-27
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 339

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 19:45

nadaje brzucha bo jest ciasna w biodrach
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ClaudieHeart

ClaudieHeart

  • Dołączył: 2012-07-22
  • Miasto: Aarhus
  • Liczba postów: 121

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 19:46

Nah, 75 kg to przesada. Ja obstawam 68-70 :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Amrit

Amrit

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 19:46

67 kg
Zdjęcie użytkownika Lidka1987

Lidka1987

  • Dołączył: 2012-11-16
  • Miasto: Tomaszów Mazowiecki
  • Liczba postów: 725

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 19:47

Strzelam na 65 kg. Moim zdaniem nie masz dużo do pracy, troszkę schudnąć może z nóg ;-)


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Tankianka

Tankianka

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 19:47

67-70?
Zdjęcie użytkownika caiyah

caiyah

  • Dołączył: 2011-08-29
  • Miasto: Dreamland
  • Liczba postów: 3330

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 19:47

chyba jesteś kręglem (zresztą tak jak ja albo gruszką) zalety to fajna pupa i podejrzewam że talia daję ok 65kg- chudnąc nie musisz ale możesz sobie dla siebie poćwiczyć
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika assassin

assassin

  • Dołączył: 2012-12-08
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 2203

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 19:47

72-75
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wdkymys

wdkymys

  • Dołączył: 2012-10-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 648

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 19:48

75-78. Masz fajny odstajacy tylek, proste nogi i nie szerokie ramiona 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.