- Dołączył: 2012-12-27
- Miasto:
- Liczba postów: 8
27 grudnia 2012, 13:17
Wzrost:168
dzisiaj rano było 67 kg.
Brzuch wygląda źle, choć uważam, że i tak jest dobrze, ale to zrozumie tylko osoba której też się udało schudnąć podobną ilość kg (tj ok. 60kg).
Edytowany przez pucca. 27 grudnia 2012, 22:01
27 grudnia 2012, 13:35
myślę,że 65-68kg.Nogi masz zgrabne...nad brzuchem musisz popracować ;]
- Dołączył: 2012-12-27
- Miasto:
- Liczba postów: 8
27 grudnia 2012, 13:35
nie przypuszczałam, że wyglądam na 70/71 kg, jest kolejna motywacja żeby się ogarnąć
27 grudnia 2012, 13:37
Brzuch wygląda jak po dwóch ciążach, niestety jest tragicznie. Z nogami nie jest tak źle, jesteś baaardzo niejędrna i dużo pracy przed Tobą. Obstawiam 70.
- Dołączył: 2012-12-27
- Miasto:
- Liczba postów: 8
27 grudnia 2012, 13:39
mallinkaaa napisał(a):
myślałam ze ty po ciąży jesteś... przepraszam .. oo bierz sie za siebie takie spadki i wzrosty wagi są bardzo nie zdrowe. Odżywiaj sie zdrowo i nie przeginaj już, ale ładne masz nogi i pupę;-)
zdaje sobie sprawę z tego, że mój brzuch wygląda źle, chociaż i tak jest o niego lepiej niż jakieś pół roku temu. Schudłam ponad 60kg, po takim dużym spadku to chyba nierealna mieć jędrną i napiętą skórę. Ja póki co staram się jakoś to zmienić na lepsze, choć idealnie nie będzie nigdy
- Dołączył: 2012-07-06
- Miasto: La
- Liczba postów: 5044
27 grudnia 2012, 13:41
z 65kg. Dobrze jest, ale kup jakiś krem ujędrniający :)
27 grudnia 2012, 13:47
70-72
gratuluje schudniecia:)
- Dołączył: 2012-12-26
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 284
27 grudnia 2012, 13:49
pucca. napisał(a):
mallinkaaa napisał(a):
myślałam ze ty po ciąży jesteś... przepraszam .. oo bierz sie za siebie takie spadki i wzrosty wagi są bardzo nie zdrowe. Odżywiaj sie zdrowo i nie przeginaj już, ale ładne masz nogi i pupę;-)
zdaje sobie sprawę z tego, że mój brzuch wygląda źle, chociaż i tak jest o niego lepiej niż jakieś pół roku temu. Schudłam ponad 60kg, po takim dużym spadku to chyba nierealna mieć jędrną i napiętą skórę. Ja póki co staram się jakoś to zmienić na lepsze, choć idealnie nie będzie nigdy
pracuj nad brzuszkiem i bedzie dobrze! ;-) dasz rade!!!
27 grudnia 2012, 13:50
Zresztą to niezły wyczyn schudnąć aż tyle, ćwiczyłaś przy tym regularnie?
- Dołączył: 2012-12-27
- Miasto:
- Liczba postów: 8
27 grudnia 2012, 13:58
ataanvarne napisał(a):
Zresztą to niezły wyczyn schudnąć aż tyle, ćwiczyłaś przy tym regularnie?
wiem, że może tego po mnie nie widać ale ćwiczę regularnie od marca (regularnie tj: przynajmniej 5 razy w tygodniu, godzinę) Na początku był lekkie ćwiczenia cardio i joga (Wiadomo brak formy), potem jillian, chodakowska, mel.b
Mam dosyć sporo mięśni ale tego nie widać pod obwisłą skórą.
27 grudnia 2012, 14:01
Współczuję Ci tego brzucha, jednak wierzę, że dasz radę. Powodzenia, jak już pisałam dużo pracy, ale dla efektów warto. Pozdrawiam :*