Kup dietę
Zaloguj się

Temat: na ile kg wyglądam ??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ikuko0o

ikuko0o

  • Dołączył: 2006-01-19
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 24

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 12:07

Witam :)

Od niedawna się odchudzam i prosiłabym Was o ocenę mojego wyglądu na dzień dzisiejszy.

Dodam, że chciałabym schudnąć do 60kg co wydaje mi się wagą idelaną przy wzroście 177cm :)

pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xxMyimmortalityxx

xxMyimmortalityxx

  • Dołączył: 2012-11-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 12:36

Moim zdaniem 65kg, gruba nie jesteś, ale jeśli chcesz być szczuplejsza to do dzieła :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chocolatecream

chocolatecream

  • Dołączył: 2012-08-26
  • Miasto: Gdzieś Tam
  • Liczba postów: 3805

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 12:44

Daje Ci  80 kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika publicM

publicM

  • Dołączył: 2010-11-25
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2514

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 12:53

ponad 80
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez publicM 12 grudnia 2012, 14:26

Zdjęcie użytkownika DlaZasady92

DlaZasady92

  • Dołączył: 2011-03-31
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1383

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 13:05

mam taki sam wzrost, więc daję ok 75 .
przy 60 kg będziesz mega chudo wyglądać nie stawiaj sobie celów w trakcie wyjdzie przy jakiej wadze wyglądasz ok :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ciasteczko25

Ciasteczko25

  • Dołączył: 2011-09-29
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 6005

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 13:06

80 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Labella92

Labella92

  • Dołączył: 2012-03-14
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 73

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 13:08

myślę że z 80 :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ikuko0o

ikuko0o

  • Dołączył: 2006-01-19
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 24

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 13:40

macie rację dziewczyny, waga to nie wszystko a ukształtowanie sylwetki. Kiedyś schudłam do 70 kg i czułam się rewelacyjnie, więc wszystko wyjdzie w trakcie. 
Z dietą nie mam problemów, natomiast największym problemem u mnie jest brak zapału do systematyczności w ćwiczeniach, a wiem, że bez tego moje ciało nigdy nie będzie wyglądać jak bym chciała.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Olimpiss

Olimpiss

  • Dołączył: 2010-05-24
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3291

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 13:44

to ile wazysz? jestem ciekawa:)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ewe.pla

ewe.pla

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 13:53

Daję Ci 80-85 kg ze względu na wzrost. Jeżeli zawyżyłam to przepraszam, ale cieżko oceniać mi kogoś kto ma 11 cm więcej ode mnie wzrostu;)
Zdjęcie użytkownika Oleeenkaaa

Oleeenkaaa

  • Dołączył: 2011-08-26
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4278

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 15:31

ok 90 przy tym wzroscie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.