Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Prośba o ocenę

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Karolcia122

Karolcia122

  • Dołączył: 2012-12-10
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 63

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 06:11

Chciałabym się dowiedzieć na ile kg wyglądam i ile powinnam schudnąć żeby wyglądać lepiej? Mam 171 cm wzrostu.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika uLa2012

uLa2012

  • Dołączył: 2012-03-17
  • Miasto: Kęty
  • Liczba postów: 5171

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 12:18

moim zdaniem powinnaś schudnąć 0.00kg ;) jest ładnie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Czeczynka

Czeczynka

  • Dołączył: 2011-08-19
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 2274

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 12:25

Jak dla mnie już jest idealnie. Chudnąć to Ty na pewno nie musisz, daje Ci jakieś 60 kilo. Ewentualnie, tak jak większość się wypowiedziała - jakieś ćwiczenia dla wymodelowania sylwetki.
Masz super figurę - nie wpadnij w obsesję i nie zniszcz tego głodzeniem się czy super dietami, które skończą się jojo.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika elis88

elis88

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 12:32

62kg, jak dla mnie dobrze wygladasz
Zdjęcie użytkownika cucciolo

cucciolo

  • Dołączył: 2008-01-29
  • Miasto: Torino
  • Liczba postów: 2853

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 13:38

Gdzies Ty wlazla??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika GlodzillaAtakuje

GlodzillaAtakuje

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 13:49

Ale pięknie wyglądasz :)
Figura moich marzeń
Zdjęcie użytkownika montreu

montreu

  • Dołączył: 2009-01-26
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1362

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 13:56

Bardzo ładnie wyglądasz, waga około 59-60, a może i troszkę mniej.
Nie musisz się odchudzać, chyba że interesuje Cię notoryczne jojo przez resztę życia, ciągłe liczenie kalorii, przejmowanie się tym, co się zjadło itd.
Nie zaczynaj - taka jest moja rada.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika helenkaaaa

helenkaaaa

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 14:03

nic,a nic
Zdjęcie użytkownika Sias.

Sias.

  • Dołączył: 2012-10-01
  • Miasto: Ząbkowice Śląskie
  • Liczba postów: 366

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 14:04

Gdzieś ty wlazła?: )
Figura jest okej, nie musisz chudnąć
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sliweczka1919

Sliweczka1919

  • Dołączył: 2012-10-31
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 197

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 14:04

Wyglądasz cudownie!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Madzik2244

Madzik2244

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 14:09

gdzies Ty wylazła ;)?? ładnie 64?
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.