Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg wygladam 171 CM

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika chocolate95

chocolate95

Zobacz posty Użytkownika

6 grudnia 2012, 23:58

na ile kg wygladam ? mam 171 cm nad czym poppracowac itp 
Zdjęcie użytkownika mritula

mritula

  • Dołączył: 2007-11-17
  • Miasto: Lublin Dartford Uk
  • Liczba postów: 3084

Zobacz posty Użytkownika

7 grudnia 2012, 00:01

80 , brzuch :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dajen90

dajen90

Zobacz posty Użytkownika

7 grudnia 2012, 00:03

nie ważne na ile... ćwicz! :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika aleksander.macedonski

aleksander.macedonski

  • Dołączył: 2012-10-23
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 1167

Zobacz posty Użytkownika

7 grudnia 2012, 00:03

75 kg? Nie znam się na ocenianiu facetów, ale spoko wyglądasz :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lenag0

Lenag0

Zobacz posty Użytkownika

7 grudnia 2012, 00:04

Średnio znam się na wadze mężczyzn, wiem jedynie, że trzeba trochę dodawać do końcówki wzrostu. Dlatego Tobie dałabym powiedzmy z 80-85 kg. Jest całkiem nieźle, masz przynajmniej typowo męską sylwetkę pomimo niezbyt dużego wzrostu. Popracuj jedynie trochę nad brzuchem, ale jest spoko :)
Zdjęcie użytkownika minusczternascie

minusczternascie

Zobacz posty Użytkownika

7 grudnia 2012, 00:06

80 kg?
czy tylko mi się rzuciło  w oczy? ...hmm dolne zdj po lewej poniżej pasa :PP

Edytowany przez minusczternascie 7 grudnia 2012, 00:08

Zdjęcie użytkownika malutkanat

malutkanat

  • Dołączył: 2006-03-17
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 7539

Zobacz posty Użytkownika

7 grudnia 2012, 00:15

80kg, brzuch poprawisz i bedzie ok :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Suri91

Suri91

Zobacz posty Użytkownika

7 grudnia 2012, 00:17

Brzuch, a reszta wydaje się ok. :))
Zdjęcie użytkownika roogirl

roogirl

  • Dołączył: 2009-11-11
  • Miasto: Melbourne
  • Liczba postów: 15329

Zobacz posty Użytkownika

7 grudnia 2012, 00:28

Ok. 80? Ja bym nic nie zmieniała, dla mnie jest idealnie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez roogirl 7 grudnia 2012, 00:29

Zdjęcie użytkownika Alacortia

Alacortia

  • Dołączył: 2011-09-25
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 441

Zobacz posty Użytkownika

7 grudnia 2012, 00:30

DYWAN!! :D Rewelacja^^ (<- wielka miłośniczka)
Jak już musisz coś robić, to rób brzuszki, ale i tak jest fajnie^^ W sam raz na zimowe wieczory^^
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.