Kup dietę
Zaloguj się

Temat: standardowo, na ile kg? :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika roadbumpy

roadbumpy

  • Dołączył: 2012-09-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 24

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2012, 11:58

Witam, 
proszę o ocenę mojej figury, mam 170 wzrostu, ile kg byście mi dali, na czym powinnam się skupić i jak to zrobić. krytyka również mile widziana :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez roadbumpy 4 grudnia 2012, 13:39

Zdjęcie użytkownika teenspirit

teenspirit

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2012, 12:16

65? Mam tyle samo wzrostu i zaczynając się odchudzać ważąc 59kg wyglądałam szczuplej, więc myślę, że ważysz mniej więcej tyle.
Zdjęcie użytkownika lenislawa

lenislawa

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2012, 12:19

60
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika chocolatecream

chocolatecream

  • Dołączył: 2012-08-26
  • Miasto: Gdzieś Tam
  • Liczba postów: 3805

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2012, 12:20

Pierwsze dwa, po prostu genialne! Nawet trudno  byłoby określić ile możesz ważyć, gdyby nie ostatnie
Na ost. ważysz z ok. 55- 58 kg.
 A dwa pierwsze do kitu.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Paulaaaa29

Paulaaaa29

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2012, 12:20

58
Zdjęcie użytkownika apssik

apssik

  • Dołączył: 2010-10-04
  • Miasto: Nieznano
  • Liczba postów: 5421

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2012, 12:30

dupy tak nie musialas wypinac ;] moglas sobie darowac ;]

ok 57 kg
Zdjęcie użytkownika suuunshine

suuunshine

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2012, 12:32

po co takie foty?:D przecież jak z nich coś ocenić . Około 57-59
Zdjęcie użytkownika dostepnatylkonarecepte

dostepnatylkonarecepte

  • Dołączył: 2012-08-22
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 6884

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2012, 12:35

Cookie89 napisał(a):

Genialne zdjęcia do oceny -.-'
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ilovetrance

ilovetrance

  • Dołączył: 2012-10-21
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 383

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2012, 12:40

sory ale troche mnie rozwalilas tymi pierwszymi 2 zdjeciami, dalabym 56
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anulkaa12

anulkaa12

  • Dołączył: 2012-07-25
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 846

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2012, 12:44

apssik napisał(a):

dupy tak nie musialas wypinac ;] moglas sobie darowac ;]

haha
ja obstawiam jakieś 60
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ataanvarne

ataanvarne

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2012, 12:45

brunette6 napisał(a):

55kg.Ale te dwie foty to mogłaś sobie darować, really... To drugie to serio weź usuń chyba, że chcesz być na wiocha.pl


Podpisuję się, też radziłabym usunąć, zanim Cię ktoś tu zwerbuje... Pierwsze zdjęcia nadają się do... już nie powiem do czego, bo to chyba oczywiste
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.