Kup dietę
Zaloguj się

Temat: poproszę o ocenę

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika mosiajola

mosiajola

  • Dołączył: 2012-06-04
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 271

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2012, 16:04

ile dajecie mi kg na obu  zdjęciach / szczerze  poproszę.  dzięki.   160cm

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez mosiajola 1 grudnia 2012, 16:15

Zdjęcie użytkownika Ana899

Ana899

  • Dołączył: 2012-06-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5355

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2012, 16:07

wzrost?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nefertiti.

Nefertiti.

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2012, 16:09

Z 60.
Popracuj nad talią, bo jej nie masz.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2012, 16:11

A jaki wzrost?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika minusczternascie

minusczternascie

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2012, 16:13

zrób edycje dodaj wzrost ..jedynie moge stwierdzić ze ubyło  z 8 kg ,ale ile kg masz to nie mam pojecia bo nie ma wzrostu ;pp
Zdjęcie użytkownika mosiajola

mosiajola

  • Dołączył: 2012-06-04
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 271

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2012, 16:18

Nefertiti. napisał(a):

Z 60.Popracuj nad talią, bo jej nie masz.

pracuję, ale taką mam budowę i  już.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez mosiajola 1 grudnia 2012, 16:45

Zdjęcie użytkownika Kwiat.Pustyni

Kwiat.Pustyni

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2012, 16:24

na 1 z 65 na 2 z 58
Zdjęcie użytkownika chocolatecream

chocolatecream

  • Dołączył: 2012-08-26
  • Miasto: Gdzieś Tam
  • Liczba postów: 3805

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2012, 16:28

1. z 60-63 kg
2.53- 55  kg
W każdym bądź razie masz fajny brzuch, widać że ćwiczysz :)
Gratuluję spadku! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2012, 16:35

Teraz wyglądasz na jakieś 56kg. Pewnie zgubiłaś coś koło 10kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.