Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ocena wygladu,,,, ile kilo,,, jaki typ figury

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika mamitaaa

mamitaaa

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 19:24

prosze o opinie i rady co zrobic by nie wygladac tak ciagle jak w ciazy a podkreslam ze dwa lata jestem po porodzie mam 23 lata i 167 cm pasek jest nie aktualny

Edytowany przez mamitaaa 28 listopada 2012, 19:25

Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 19:25

A zdjęcie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mamitaaa

mamitaaa

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 19:26

oto zdjecie
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MeggiGirl

MeggiGirl

  • Dołączył: 2011-03-08
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 7666

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 19:26

Hmm...
Nie chce mi się sięgać po  moją magiczną kulę, dawaj fotkę:)

_________________________________________
Stawiam na jakieś 75-80 kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez MeggiGirl 28 listopada 2012, 19:27

Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 19:29

Jakieś 76kg. Typ figury? Obstawiałabym jabłko.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika funnygirl21

funnygirl21

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 19:29

jak mnie wkurza dodawanie watku o ocene wygladu bez zdjecia, mozesz mi wytłumaczyc jaki to ma sens??
Zdjęcie użytkownika czarownica95

czarownica95

  • Dołączył: 2012-01-31
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 245

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 19:31

78 kg, jabłko ale nie jestem ekspertem.
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika angel3103

angel3103

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 19:37

jakbym siebie widziala jeszcze w zeszlym roku wazylam identycznie no niestety brzuch to ogromny problem zarówno tluszcz na nim jak tez skóra ktora jest rozciągnieta i nei u kazdej wraca o swojego stanu :(
Zdjęcie użytkownika Nicmniej

Nicmniej

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 19:45

Jak to co... musisz wprowadzic ostrą dietę, zrezygnowac pewnie ze wszystkiego co dotychczas jadłaś i zacząc cwiczyc. U każdej z Nas to działa tak samo ;)
Zdjęcie użytkownika dyrdum

dyrdum

  • Dołączył: 2012-10-16
  • Miasto: Skępe
  • Liczba postów: 346

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2012, 20:05

w granicach 75 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.