Kup dietę
Zaloguj się

Temat: na ile kg wyglądam przy wzroście 176 cm

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika freaksme

freaksme

  • Dołączył: 2012-04-02
  • Miasto: Nowy Dwór Mazowiecki
  • Liczba postów: 92

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2012, 14:44


Bardzo bym prosiła o opinię. Ostatnio dowiedziałam się , że popadłam w obłęd związany z odchudzaniem się i nic innego nie widzę jak liczenie kalorii i aktywność fizyczna. A ja uważam (stojąc na wadze) , że mam do tego absolutne powody. Prosiłabym o szczerą wypowiedz.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez freaksme 27 listopada 2012, 14:44

Zdjęcie użytkownika dwiechetkaa

dwiechetkaa

  • Dołączył: 2012-11-07
  • Miasto: Wadowice
  • Liczba postów: 127

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2012, 17:05

Dziewczyno!!! absoutnie nie wyglądasz na swoja wagę. Rozbierz się do bielizny, zrób dobre fotki wstaw na forum a dziewczyny napewno Ci doradzą nad czym powinnaś popracować, co zmienić, jakie ćwiczenia, jakie ubrania pasują do twojej figury. To naprawdę pomaga.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika face2face

face2face

  • Dołączył: 2011-09-18
  • Miasto: Portsmouth
  • Liczba postów: 3347

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2012, 17:18

z 85 kg. Ja ważąc 78kg (180) wyglądałam duuużo szczuplej.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Ambrozja32

Ambrozja32

  • Dołączył: 2007-07-19
  • Miasto: Ostrołęka
  • Liczba postów: 5852

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2012, 20:10

70 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika orangejuice.19

orangejuice.19

  • Dołączył: 2012-11-16
  • Miasto: Birmingham
  • Liczba postów: 1792

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2012, 20:14

nie da sie ocenic w tej sukience, wstaw inne zdjecie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika orangejuice.19

orangejuice.19

  • Dołączył: 2012-11-16
  • Miasto: Birmingham
  • Liczba postów: 1792

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2012, 20:15

zwlaszcza ze mam tyle samo wzrostu i gdybym zobaczyla uda to pewnie bym trafila
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2012, 20:15

75kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dajen90

dajen90

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2012, 20:29

70
Zdjęcie użytkownika EksperymentChodakowska

EksperymentChodakowska

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2012, 20:30

70?
edit 88?! nigdy bym ci tyle nie dała 

Edytowany przez EksperymentChodakowska 27 listopada 2012, 20:32

Zdjęcie użytkownika rowniezapominajka

rowniezapominajka

  • Dołączył: 2011-12-19
  • Miasto: Madryt
  • Liczba postów: 907

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2012, 20:38

70 ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nainenz

nainenz

  • Dołączył: 2012-08-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 28811

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2012, 20:40

73
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.