Temat: Standardowo: Prośba w ocenie wygladu, na ile kilogramów wygladam i jaki to typ figury.

Serdecznie proszę o pomoc. Mam 165 cm wzrostu i zastanawiam się czy wyglądam na grubszą/ cięższą niż jestem? Ile kilogramów dałybyście mi przy takim wzroście? Jaki według Was to typ figury? Nad czym i poprzez jakie ćwiczenia warto popracować  w moim wypadku? Chodzi o konkretne partie ciała... Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi.

Mam podobną figurę gdy schudnę ;)
Ważysz 55-57?
Wiem, że z wyrobieniam talii może być problem. Rób brzuszki

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.