Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy powinnam schudnąc więcej?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Groseille

Groseille

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2012, 14:37


Zastanawiam się ile kilogramów powinnam jeszcze zrzucic? Waga pokazuje i tak 12 kilo mniej niż było 4 miesiące temu, dlatego nadszedł czas żebym zdecydowała co dalej. Czy wystarczą cwiczenia na brzuch, nogi i tyłek żeby ujędrnic i dopracowac sylwetkę, czy powinnam nadal stosowac dietę?
Zdjęcie użytkownika Madzik2244

Madzik2244

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2012, 14:38

dziewczyno wyglądasz świetnie szacun !!!!!!!!!!!!
Zdjęcie użytkownika balbina331

balbina331

  • Dołączył: 2006-06-09
  • Miasto: Sosnowiec
  • Liczba postów: 2796

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2012, 14:38

Nie masz z czego już zrzucać, chudzinka z Ciebie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika apssik

apssik

  • Dołączył: 2010-10-04
  • Miasto: Nieznano
  • Liczba postów: 5421

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2012, 14:39

schudnac? o lol....spojrz w lustro dziewczyno...!
przepraszam ale mnie dobijaja takie osoby jak ty, chude to ze zlamac mozna a chca jeszcze chudnac...
Zdjęcie użytkownika uleczka93

uleczka93

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2012, 14:41

Wyglądasz przepięknie, nie chudnij już, bo będziesz wyglądała niezdrowo :) tak jest cudownie. A nawet jestes jak dla mnie troszke za chuda :P
Zdjęcie użytkownika Lenag0

Lenag0

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2012, 14:41

Twój brzuch jest identyczny z tym na Twoim avatarze :D Nie chudnij już NIC, jest po prostu bomba!
Zdjęcie użytkownika brunette6

brunette6

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2012, 14:41

Nie chudnąć. Jeśli coś Ci w sobie jeszcze nie pasuje to ćwicz i tyle.
Zdjęcie użytkownika monika20monika

monika20monika

  • Dołączył: 2012-03-18
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 7878

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2012, 14:42

teraz to ja bym na twoim miejscu z 2 kilo przytyła ... w ogóle nie kobieco
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Matyliano

Matyliano

  • Dołączył: 2011-09-08
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 27068

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2012, 14:43

apssik napisał(a):

schudnac? o lol....spojrz w lustro dziewczyno...!przepraszam ale mnie dobijaja takie osoby jak ty, chude to ze zlamac mozna a chca jeszcze chudnac...



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.