Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Standard- na ile kg wyglądam (179cm)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Dorothyyy

Dorothyyy

  • Dołączył: 2010-04-15
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 2247

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 12:17

Sory ale mam zdjęcia w częściach . Na ile waszym zdaniem kg wyglądam i co powinnam zmienić ? Tzn nad czym najbardziej popracować? Mam 179 wzrostu AŻ :) 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bezradna123111

bezradna123111

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 18:07

ladne nogi.. 68 kg?
Zdjęcie użytkownika SexyKitty

SexyKitty

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 19:02

około 65 . Wysoka jesteś :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika antypatia1

antypatia1

  • Dołączył: 2012-06-06
  • Miasto: Paryż
  • Liczba postów: 709

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 19:07

o mamo!!! jaka talia!!! zakochałam się...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dorothyyy

Dorothyyy

  • Dołączył: 2010-04-15
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 2247

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 19:11

dużo was się zdziwi ale tak jak mówiłam tylko na zdjęciach wyglądam tak szczupło jakoś.
moje wymiary to dokładnie 100/75/100 . 75cm w tali w tym najszczuplejszym miejscu. 100 biodra i 100 biust. :)) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mastema666

mastema666

  • Dołączył: 2009-05-12
  • Miasto: Rennes
  • Liczba postów: 7692

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 19:14

Jaka talia *__* Też chce :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mastema666

mastema666

  • Dołączył: 2009-05-12
  • Miasto: Rennes
  • Liczba postów: 7692

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 19:15

Dorothyyy napisał(a):

dużo was się zdziwi ale tak jak mówiłam tylko na zdjęciach wyglądam tak szczupło jakoś.moje wymiary to dokładnie 100/75/100 . 75cm w tali w tym najszczuplejszym miejscu. 100 biodra i 100 biust. :)) 


Nie wierze ze aż tyle masz w talii. Naprawde świetnie się kontrastuje z szerszymi biodrami, bardzo kobiece kształty :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dorothyyy

Dorothyyy

  • Dołączył: 2010-04-15
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 2247

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 19:17

Jeju dziewczyny dziękuję za miłe słowa ,aż mi się miło zrobiło... :)
Co ćwiczeń właśnie chcę stracić boczki i ujędrnić bardziej ciało więc będę skakać na skakance, ale nie chce robić ćwiczeń na mięśni skośne brzucha czy coś bo nie chce "nie mieć tali" bo później może ona być mniej widoczna,a to jedyne czego nie chciałabym zmienić.:)
Jedno co mogę powiedzieć to ważę więcej niż nie jedna z was napisała,inne są blisko , ale wiadomo jestem wysoka a to też robi swoje :) 

Ile ważę,napiszę jutro,może jeszcze parę osób się wypowie. 
Moje wymiary jak ktoś pytał
100/75/100. czyli nie tak szczupło jak mogłoby się wydawać.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dorothyyy

Dorothyyy

  • Dołączył: 2010-04-15
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 2247

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 19:17

mastema - tak , mam w tali 75 cm :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mastema666

mastema666

  • Dołączył: 2009-05-12
  • Miasto: Rennes
  • Liczba postów: 7692

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 19:35

Dorothyyy napisał(a):

mastema - tak , mam w tali 75 cm :) 


jejku a ja myśle że moje 65 to jest dużo :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dorothyyy

Dorothyyy

  • Dołączył: 2010-04-15
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 2247

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 19:39

mastema - myślę,że dużo zależy od wzrostu i ogólnie właśnie budowy. Gdybym miała np 160 to te 75 cm było by bardzo dużo , ale mam prawie 180 więc gdybym miała tam 65 cm to ogólnie musiałabym być baaaardzo szczuplutka,a taka nie jestem:) Musiałabym ważyć chyba z 50 kg przy tym wzroście żeby mieć 65 w tali :D A i na pewno nie jest to 65cm u Ciebie dużo bo ja widząc po sobie , widzę,że 75 cm nie jest takie "szerokie" w tym miejscu:) A ile masz wzrostu ? :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Dorothyyy 19 listopada 2012, 19:40

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.