Temat: +3 cm w udach

Widać różnicę, ja mam ten sam problem, ale spowodowany właśnie zbyt dużą ilością ćwiczeń (ale chyba nieodpowiednich dla mnie)

jest różnica.....

widać niestety;(

Jak ktoś schudnie 10 kg i chwali się zdjęciami, to bywa, że mimo wyraźnie zmienionej sylwetki, połowa na tym forum "nie dostrzega różnicy" albo dla nich "nic się nie zmieniło", a tutaj, gdzie trzeba się przyglądać, żeby cokolwiek dostrzec, raptem wszystkie takie spostrzegawcze

No owszem, coś tam może i widać, MINIMALNIE, bo w końcu 3 cm to nie jest tak mało (czasami bardzo długo trzeba pracować, żeby się ich pozbyć) i pewnie czujesz tę różnicę po spodniach, ale nie ma się nad czym zbyt długo zastanawiać - wracaj do ćwiczeń i dodatkowe cm znikną :)

ja widze utrate jedrnosci, nie widze dodatkowych cm

troszkę widać, ale może to też kwestia tego, że opalenizna optycznie troszkę wyszczupla. nawet jeśli masz te 3cm więcej, to i tak nogi bardzo ładne.

Widac, masywne sa i lacza sie bardziej niz wtedy.

ja tam trochę widzę tą różnicę... ale nie bój nic! Wszystko jest do nadrobienia! Trochę pohasaj xD (czyt. poćwicz) i będzie cacy :D:D

widac widac...

widać