Temat: Czy widać różnicę?/ Na ile kg wyglądam teraz?

Vitajcie ;)

Ostatnio troszkę schudłam i zastanawiam się czy jest to widoczne... 
Po lewej stronie zdjęcie przed, a po prawej dzisiejsze.

Mam 163 cm wzrostu
na ile kg wyglądam teraz? 

Po Edycji:

Dziękuję za wszystkie komentarze ;)
1,5 miesiąca temu ważyłam ponad 67kg (chyba 67,7 to już prawie 68 :P) Nie wiem, czy wyglądałam wtedy tak, jak na zdjęciu po lewej stronie... to po prostu ostatnie zdjęcie jakie znalazłam i sama nie wiem ile na nim ważę, podejrzewam, że wyglądałam podobnie te półtora miesiąca temu bo moja waga bardzo długo nie zmieniała się.

Później troszkę się pozmieniało (dla dociekliwych pamiętnik) i zaczęłam mniej jeść, pić dużo więcej wody i dużo spacerować.. tak ok 10-13km dziennie spacerowałam, poza tym wszędzie chodzę na piechotę... nie stosuję żadnej diety, ani ćwiczeń.

Chcąc niechcąc schudłam około 4kg w półtorej miesiąca, ważę teraz 63/64 kg (nie wiem dokładnie bo mam starą wagę i dziwnie pokazuje :P) i wyglądam tak jak na zdjęciu po prawej stronie.

Faktycznie jak spojrzałam na zdjęcie to mam mniejsze bimbałki, ale w sumie tego nie odczułam bo ich obwód zmniejszył się jedynie o jakieś 3cm i staników zmieniać nie musiałam :P no ale powiem szczerze, że duży biust nie jest za wygodny, przynajmniej dla mnie bo w nic zapinanego na guziki się zmieścić nie mogłam :P no ale mam nadzieję, że już bardziej mi nie zmaleją ;)

Pozdrawiaaam Serdecznie ;)



widac zwlaszcza na brzuchu

Emily.poznan napisał(a):

Jasne że tak :) Gratuluje:) W jakim czasie schudłaś i jaką diete stosujesz?:)
 

W 1,5 miesiąca
Nie stosuję diety, po prostu mniej jem... jakoś tak wyszło przez stres...
Nie ćwiczę... spaceruję dużo... tak 10-13km praktycznie codziennie, wszędzie chodzę na piechotę ;)
i piję duuużo wody!

PeaceAndLovee napisał(a):

wow super wyglądasz! co ćwiczyłaś?

Spacerki ;) 10-13km

Widać widać, pochwal się jak tego dokonałaś :)
Ciut coś tam widać.
Obecnie dałabym Ci 62 kg, a ubytek ok. 2 kg.
różnice widać, na brzuchu i udach, tylko ten krój stroju nie działa na twoją korzyść.
nie masz talii, więc powinnaś optycznie powiększyć biodra a nawet i piersi żeby to zrównoważyć :)
ale figura sama w sobie wygląda szczupło :)

junes napisał(a):

różnice widać, na brzuchu i udach, tylko ten krój stroju nie działa na twoją korzyść.nie masz talii, więc powinnaś optycznie powiększyć biodra a nawet i piersi żeby to zrównoważyć :) ale figura sama w sobie wygląda szczupło :)

Oooo! dzięki ;) a mogłabyś mi podpowiedzieć jaki strój by mi pasował? jaki krój? byłabym bardzo wdzięczna ;)

neverlookback napisał(a):

Emily.poznan napisał(a):

Jasne że tak :) Gratuluje:) W jakim czasie schudłaś i jaką diete stosujesz?:)
 W 1,5 miesiącaNie stosuję diety, po prostu mniej jem... jakoś tak wyszło przez stres...Nie ćwiczę... spaceruję dużo... tak 10-13km praktycznie codziennie, wszędzie chodzę na piechotę ;)i piję duuużo wody!

Czytałam pamiętnik :) taka dieta-cud  też zawsze na mnie działa 3maj się cieplutko :*
Pasek wagi
Masz chudsze nogi i brzuch. Czy to ważne na ile kg wyglądasz? Wyglądasz lepiej niż przedtem, to jest najważniejsze! :)
nie widac

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.