Kup dietę
Zaloguj się

Temat: uda 72 cm :d kto przebije?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Strongbody

Strongbody

Zobacz posty Użytkownika

22 października 2012, 22:02

:DDD
Zdjęcie użytkownika znadiia

znadiia

  • Dołączył: 2007-12-06
  • Miasto: Thehell
  • Liczba postów: 4622

Zobacz posty Użytkownika

22 października 2012, 22:18

A wstaw zdj :D Z ciekawości 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika madzia210389

madzia210389

  • Dołączył: 2011-11-02
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 321

Zobacz posty Użytkownika

22 października 2012, 22:21

63-64cm,aż jestem zdziwiona,że tak mało 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Malinkowa91

Malinkowa91

  • Dołączył: 2012-09-25
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 454

Zobacz posty Użytkownika

22 października 2012, 22:32

madzia210389 napisał(a):

63-64cm,aż jestem zdziwiona,że tak mało 
Przy tej samej wadze mam 66 ;D a mam tylko 164 wzrostu ;p A z ciekawości ile masz w pupie i brzuchu?;> Jeśli można..
Zdjęcie użytkownika Dorotkaa88

Dorotkaa88

  • Dołączył: 2007-10-18
  • Miasto: Westfalia
  • Liczba postów: 18987

Zobacz posty Użytkownika

22 października 2012, 22:32

A ja myslalam, ze tu nie ma sie z czego smiac :/

Pasek wagi

Edytowany przez Dorotkaa88 22 października 2012, 22:32

Zdjęcie użytkownika I.am.Sherlocked

I.am.Sherlocked

  • Dołączył: 2012-06-17
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2222

Zobacz posty Użytkownika

22 października 2012, 22:35

Ja przebiję się dysproporcją :) 173, 66kg, a w udach... 63cm
Ech te gruszki :) Ale wolę mieć wielki tyłek i uda niż inną dysproporcję ^^
Powiem szczerze, w miesiąc wakacji jeździłam 1h dziennie rowerem średnim tempem jadłam ok 1500, max 1700 kcal dziennie, i schudłam tylko 1,2 kg. W udach ze 2 cm... Mordęga... tylko celulit trochę szedł i poprawił się kształt nóg. Pomimo braku szczególnego pilnowania jedzenia i rozciągania się (przez 2 tygodnie w ogóle tego nie robiłam)
Choć, jak ważyłam 63,5 w udach miałam tyle samo... tylko w talii 2 cm więcej, w biodrach też ze dwa, góra trzy. Ale chwała że w uda nie poszło! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez I.am.Sherlocked 22 października 2012, 22:36

Zdjęcie użytkownika Zala21

Zala21

  • Dołączył: 2012-01-26
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 8496

Zobacz posty Użytkownika

22 października 2012, 22:36

bezradna123111 napisał(a):

ja. uda 48 cm
o_O
No naprzebijałaś.

Autorko - noo to czas do roboty i walczyć o piękne uda! :) Życzę powodzenia :))
Zdjęcie użytkownika Matyliano

Matyliano

  • Dołączył: 2011-09-08
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 27068

Zobacz posty Użytkownika

22 października 2012, 22:42

zamienisz sie w jedno wielkie udo, od pisania o tym non stop . porozmawiaj teraz o piersiach ..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika pampi88

pampi88

  • Dołączył: 2009-01-18
  • Miasto: Waplewo
  • Liczba postów: 1661

Zobacz posty Użytkownika

22 października 2012, 22:53

ja mam 69... wiem jak to jest z ud  strasznie wolno leci...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mineralka123

mineralka123

  • Dołączył: 2012-07-06
  • Miasto: La
  • Liczba postów: 5044

Zobacz posty Użytkownika

22 października 2012, 22:58

ja mam 60cm w udach, jestem załamana, bo katuje je ćwiczeniami i nic ine pomaga, już mam powoli dość. A marzy mi się mieć 49-50cm
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika krowkaaa

krowkaaa

Zobacz posty Użytkownika

22 października 2012, 23:10

zofii napisał(a):

W zeszłym roku miałam 76, teraz mam 52 ;)

Moje gratulacje :)

Ja mam 73, nie ma sie czym chwalic, ale juz niedlugo. Wzielam sie do roboty.

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.