Kup dietę
Zaloguj się

Temat: A ta grucha ile ma w sobie?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kiloniewiadomo

kiloniewiadomo

  • Dołączył: 2012-10-13
  • Miasto:
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

13 października 2012, 22:55

mam 166 cm wzrostu.
Na ile kg wyglądam? Co zmienić? Ile schudnąć by było dobrze?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika paulaaa17

paulaaa17

  • Dołączył: 2010-12-28
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 2218

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2012, 10:21

ananasowa napisał(a):

Nie chudnij. I nie jesteś gruszką.

dokładnie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bezradna123111

bezradna123111

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2012, 10:33

ladna figura. zazdroszcze waskich bioder
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika pannaizabela94

pannaizabela94

  • Dołączył: 2012-01-12
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 684

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2012, 10:34

chyba jesteś jeszcze młoda :D dobrze wyglądasz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika fitandhealthy

fitandhealthy

  • Dołączył: 2012-09-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4151

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2012, 11:02

nie musisz się odchudzać, wystarczy jak zaczniesz ćwiczyć :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika akitalover

akitalover

  • Dołączył: 2010-06-07
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 168

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2012, 11:04

na Twoim miejscu zamiast chudnięcia zajęłabym się wyćwiczeniem brzucha i talii ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika moncia79

moncia79

  • Dołączył: 2010-06-26
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 820

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2012, 12:09

Masz super  figurę,i mam wrażenie, że zbyt mały stanik, który makabrycznie spłaszcza ci biust.
Zdjęcie użytkownika bedezdrowa

bedezdrowa

  • Dołączył: 2012-05-04
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4772

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2012, 12:27

Aliszia91 napisał(a):

Broń Boże chudnąć! Jedynie ćwicz i doskonal swoje ciało :)



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika unodostress

unodostress

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2012, 12:39

skąd Ty wzięłaś ten pomysł że jesteś gruszką ?:) gruszki mają nieproporcjonalnie do szczupłej góry szerokie biodra i mocno wciętą talię :P nie masz ani jednego ani drugiego.. rzeczywiście brzuch wymaga wyćwiczenia ale na pewno nie chudnij bo w ogóle biust Ci zniknie ^^
Zdjęcie użytkownika mirabilis1

mirabilis1

  • Dołączył: 2008-06-12
  • Miasto: Labirynt
  • Liczba postów: 3356

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2012, 13:26

melagrana napisał(a):

Nie słuchaj głupot, masz taką budowę miednicy i talii sobie nie wykroisz piłą. Masz fajną subtelną figurkę, a nie gabaryty jakiejś biodrzastej matrony (z talią wyraźną przeważnie dzięki tłuszym boczkom). Taki typ figury jak twój "na starość" odejmuje też lat. Pozostaniesz dziewczęca i filigranowa.
Gruszka nie musi być biodrzasta. Mam w biodrach 92cm. Więc nie jakoś mega. Przy wzroście 172. Ale za to w talii 63. Więc talia nie wynika z " boczkow".
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika goha456

goha456

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2012, 13:49

Nie chudnąć ;) Raczej wyrzeźbić ciało :D Polecam skalpel Ewy Chodakowskiej ;) To takie przyjemne ćwiczonka, na pewno pomogą :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.