Kup dietę
Zaloguj się

Temat: moja figura , co myślicie ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika minusczternascie

minusczternascie

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2012, 22:12

hej mam 157 cm wzrostu (pasek wagi nieprawdziwy)
Na ile kg wyglądam?
Nad czym powinnam się skupić?
Ile kg powinnam schudnąć by było "akurat"

Zdjęcie użytkownika sylwka128

sylwka128

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2012, 22:41

64
Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2012, 22:43

62kg. Musisz popracować nad ogólnym zrzuceniem tłuszczu.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika dajen90

dajen90

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2012, 22:52

no ja bym popracowała nad wszystkim.. wyglądasz na jakieś 70kg więc z 15 bym schudła na Twoim miejscu. Aha i masz bardzo ładne wcięcie w talii :)
Zdjęcie użytkownika Fenii

Fenii

  • Dołączył: 2010-07-19
  • Miasto: Tsarevo
  • Liczba postów: 5213

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2012, 22:54

65... jak to na czym się skupić? jak dla mnie to na wszystkim bo po prostu musisz zrzucić z 10 kg :)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MAGDALENA.kielce

MAGDALENA.kielce

  • Dołączył: 2012-10-10
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2012, 23:00

68-70, ładne piersi masz za to:)) i lekki zarys talii, więc jak schudniesz na pewno ją wyeksponujesz:))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika SexyKitty

SexyKitty

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2012, 23:02

Wyglądasz na okolo 60kg
Będe szczera i powiem, ze powinnaś schudnac troche, zajmie Ci to na okolo jakieś poł roku, ale myśle że edzie warto :)
Zdjęcie użytkownika lecter1

lecter1

  • Dołączył: 2009-10-30
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 3822

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2012, 23:02

Jesteś kobieca a zwłaszcza pupa ale możesz ją zaokrąglić i schudnąć:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika etiene

etiene

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 12971

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2012, 23:16

jakies 65 kg

ladne piersi ;) moze wystarczy 10 kg i bedzie super

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Talia1988

Talia1988

  • Dołączył: 2011-02-03
  • Miasto: Haiti
  • Liczba postów: 908

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2012, 23:31

Ok. 60 sądzę.Skupiłabym się na talii, brzuchu, biodrach-zarysowanie ładnej talii osy.
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika daise

daise

Zobacz posty Użytkownika

13 października 2012, 00:34

ja mysle ze wazysz okolo 60 kilo ..ogolnie masz proprcjonalna  figure ... wszedzie masz po troszku ...zrzucisz jakies 8 kilo i bedziesz laska na calego:)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.