Kup dietę
Zaloguj się

Temat: proszę o ocenę wyglądu

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika buba86

buba86

  • Dołączył: 2012-10-11
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 191

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2012, 12:06

witam wszystkie Vitalijki. Pół roku temu zaczęłam się odchudzać - schudłam 23 kg, mam zamiar dalej się odchudzać. Praktycznie całe życie byłam gruba, dlatego nie potrafię sama siebie ocenić. Wiem, że mam jeszcze dużo do rzucenia, ale proszę o ocenę wyglądu. Na ile kg według was wyglądam? Zapomniałam dodać mam 166 cm wzrostu.

Tak wyglądałam przed odchudzaniem:



a tak jest teraz, czyli w trakcie odchudzania:


Edytowany przez buba86 11 października 2012, 12:14

Zdjęcie użytkownika slaids

slaids

  • Dołączył: 2012-09-06
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 16694

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2012, 12:11

Ile masz wzrostu?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika buba86

buba86

  • Dołączył: 2012-10-11
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 191

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2012, 12:14

Sorry, zapomniałam dodać mam 166 cm wzrostu.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika OnceAgain

OnceAgain

  • Dołączył: 2012-02-09
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1733

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2012, 12:16

Po pierwsze gratuluję takiego spadku wagi i trzymam kciuki za dalsze postępy. Jeżeli chodzi o ocenę wyglądu to ja bym Ci dała 66-67 kg ale oczywiście mogę się mylić :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika faldkaa

faldkaa

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2012, 12:16

Zrobiłaś ogromny postęp :) Myślę, ze jeszcze 5 kg jak schudniesz to będzie git  nie wiem ile możesz mieć 70 kg?
Zdjęcie użytkownika slaids

slaids

  • Dołączył: 2012-09-06
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 16694

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2012, 12:19

Myślę że wcześniej dobijałaś do 90-95 kg, teraz wyglądasz na okolice 70 kg :) Brawo :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MonaLisa22

MonaLisa22

  • Dołączył: 2012-04-12
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 4616

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2012, 12:21

świetnie ^^

jak dałaś sobie radę z udami
ja na razie tylko tam nie mogę schudnąć
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kissies

kissies

  • Dołączył: 2012-02-16
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 436

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2012, 12:24

Pokłony!!!:) Gratuluję takie spadku wagi:) Najważniejsze że masz dobrą motywacje co widać po zdjęciach więc myślę że utrata kolejnych kilogramów to tylko kwestia czasu:) GRATULUJĘ WYTRWAŁOŚCI I TRZYMAM KCIUKI ZA DALSZE SUKCESY:*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Ptasiowa

Ptasiowa

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2012, 12:26

Jeju jaka ogromna różnica! Świetne efekty : ) 
Zdjęcie użytkownika jagoda0204

jagoda0204

  • Dołączył: 2011-01-20
  • Miasto: Bahamy
  • Liczba postów: 1750

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2012, 12:28

70-coś. Masz bardzo ładne, zadbane ciało. ile planujesz jeszcze schudnąć?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.