Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg wyglądam? 169 cm wzrostu.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika nailekgwygladam

nailekgwygladam

  • Dołączył: 2012-07-20
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2012, 18:26

Swoje wcześniejsze zdjęcia dodałam w lipcu. Oceniałyście mnie wtedy na ok. 70 kg. Teraz daję zdjęcia z dzisiaj.  Widać różnicę? Nad czym jeszcze pracować? Na ile kg wyglądam teraz?

Z przodu - wtedy i dziś:





Z boku - wtedy i dziś:





Z tyłu - wtedy i dziś:




Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez nailekgwygladam 7 października 2012, 18:51

Zdjęcie użytkownika nailekgwygladam

nailekgwygladam

  • Dołączył: 2012-07-20
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2012, 20:01

Dziękuję wszystkim za oceny. Cóż, spooooro pracy jeszcze przede mną. Ważę 62 kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BlekitnaMila

BlekitnaMila

  • Dołączył: 2012-03-17
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 1887

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2012, 20:03

ja nie widze zbytniej róznicy, ale nie dałabym ci 70 kg... maksymalnie 65 ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika etiene

etiene

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 12971

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2012, 20:08

praktycznie nie dalabym ci jakies 68 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kita1995

Kita1995

  • Dołączył: 2010-08-28
  • Miasto: Langalde
  • Liczba postów: 1491

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2012, 20:13

Ja tam widzę :D Mniej Cię jest. Dałabym Ci 65
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Karotka21.karolina

Karotka21.karolina

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2012, 20:25

widać różnicę! najbardziej po udach i po brzuszku! gratuluję!
 i nie dałabym ci 70 tak jak niektórzy. Obstawiam na 64góra
Zdjęcie użytkownika 0la22

0la22

  • Dołączył: 2010-12-12
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 1083

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2012, 20:28

na kg to różnica jest minimalna, ale widac, że bardzo poprawił się stan skóry (celulit itp)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika I.am.ugly.and.i.know.it

I.am.ugly.and.i.know.it

  • Dołączył: 2012-06-08
  • Miasto: Saint Petersburg
  • Liczba postów: 1164

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2012, 20:49

ja roznice widze ,dalabym Ci jakies 65 kg 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika znadiia

znadiia

  • Dołączył: 2007-12-06
  • Miasto: Thehell
  • Liczba postów: 4622

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2012, 20:55

Może troszkę się zmniejszyły boczki :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sophe78

Sophe78

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2012, 21:01

ja widze róznice
Zdjęcie użytkownika draccula

draccula

  • Dołączył: 2011-07-14
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 63

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2012, 21:06

roznice widac ale oceniam na 68-70 kg 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.