30 września 2012, 20:19
wiem,że kiepsko to wygląda.. ale zaczynam dietke i chce zaczac ćwiczyc na orbitreku ale boje sie zeby łydki nie zrobiły mi sie wieksze bo już są dość duże... waże 59kg wzrost 160cm wiec musze zrzucić z jakieś 8 kg.
.
Edytowany przez nieidealna90 7 października 2012, 20:30
30 września 2012, 20:21
ja bym popracowala nad udami i pupa a wygladasz calkiem ok ;)
- Dołączył: 2011-03-14
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 8533
30 września 2012, 20:22
8 kg nie zartuj.Jak dla mnie nic nie musisz sie odchudzac tylko cwicz - tluszczyk sie spali i bedzie super.Jestes naprawde zgrabna !
30 września 2012, 20:22
Ćwicz, ćwicz :)
Zapraszam : http://vitalia.pl/forum24,731731,0_Szczupla-dzieki-cwiczeniom.html
30 września 2012, 20:22
Nie wyglądasz na 60 kg, z Twoim wzrostem dałabym Ci max 55. Masz bardzo ładne proporcje, kilka kg + dużo ćwiczeń i będziesz miała oszałamiające ciało.
- Dołączył: 2009-06-28
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 90
30 września 2012, 20:29
Ja postawiłabym na ćwiczenia, żeby ujędrnić ciałko. Nie wyglądasz na 60 kg. Zdradź nam wymiary.
30 września 2012, 20:35
Dobrze wyglądasz, myślę, że jak schudniesz maksymalnie 5 kilo i będziesz ćwiczyć to będzie idealnie. ;)
- Dołączył: 2012-02-24
- Miasto:
- Liczba postów: 5843
30 września 2012, 20:59
Ogolnie przydaloby sie troche nad miesniami popracowac - wszystkimi, nie tylko brzuch i nogi, ale tez rece i grzbiet.
- Dołączył: 2012-09-07
- Miasto:
- Liczba postów: 2243
1 października 2012, 12:18
Ze niby ile wazysz?to jakis zart chyba!:)
Wyglądasz na 6kg mniej,wiec jak juz chcesz tą redukcje to max 3-5kg.
- Dołączył: 2012-06-27
- Miasto: Radomyśl Wielki
- Liczba postów: 124
4 października 2012, 16:46
Jesteś super zgrabna, 8 kg to za dużo, góra 5...