Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Proszę o ocenę wyglądu

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika michalina.lublin

michalina.lublin

  • Dołączył: 2012-07-06
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3429

Zobacz posty Użytkownika

19 września 2012, 12:57

Tak było w maju tego roku



Tak jest teraz





Przepraszam za jakoś zdjęć...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika PaulinaRajmunda

PaulinaRajmunda

  • Dołączył: 2011-09-07
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 3231

Zobacz posty Użytkownika

19 września 2012, 13:05

Bardzo, bardzo ładnie. :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dorotkaa88

Dorotkaa88

  • Dołączył: 2007-10-18
  • Miasto: Westfalia
  • Liczba postów: 18987

Zobacz posty Użytkownika

19 września 2012, 13:07

Wow jaka zmiana!! Dobrze ze wstawilas zdjecie w bieliznie bo w tym czarnym sweterku i jeansach wygladasz jakbys miala anoreksje i juz sie zmartwilam. Jak tego dokonalas? :)
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika jurysdykcja

jurysdykcja

Zobacz posty Użytkownika

19 września 2012, 13:11

Dorotkaa88 napisał(a):

Wow jaka zmiana!! Dobrze ze wstawilas zdjecie w bieliznie bo w tym czarnym sweterku i jeansach wygladasz jakbys miala anoreksje i juz sie zmartwilam. Jak tego dokonalas? :)

Fakt, na zdjęciu w ubraniach wyglądasz trochę przerażająco. Może dlatego, że czarny golfik mi się jakoś tak anorektycznie kojarzy. I chyba za luźne w kroku spodnie potęgują ten efekt.
Zdjęcie użytkownika Golfinia

Golfinia

Zobacz posty Użytkownika

19 września 2012, 13:12

jest pieknie :)
Zdjęcie użytkownika Dorotkaa88

Dorotkaa88

  • Dołączył: 2007-10-18
  • Miasto: Westfalia
  • Liczba postów: 18987

Zobacz posty Użytkownika

19 września 2012, 13:14

jurysdykcja napisał(a):

Dorotkaa88 napisał(a):

Wow jaka zmiana!! Dobrze ze wstawilas zdjecie w bieliznie bo w tym czarnym sweterku i jeansach wygladasz jakbys miala anoreksje i juz sie zmartwilam. Jak tego dokonalas? :)
Fakt, na zdjęciu w ubraniach wyglądasz trochę przerażająco. Może dlatego, że czarny golfik mi się jakoś tak anorektycznie kojarzy. I chyba za luźne w kroku spodnie potęgują ten efekt.


Dokladnie o tym samym pomyslalam gdy spojrzalam na te luzne spodnie :)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mogeichce

mogeichce

Zobacz posty Użytkownika

19 września 2012, 13:18

 super
Zdjęcie użytkownika bezradna123111

bezradna123111

Zobacz posty Użytkownika

19 września 2012, 13:21

wygladasz ladnie;) podasz swoje wymiary?
Zdjęcie użytkownika michalina.lublin

michalina.lublin

  • Dołączył: 2012-07-06
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3429

Zobacz posty Użytkownika

19 września 2012, 13:22

Dorotkaa88 napisał(a):

Wow jaka zmiana!! Dobrze ze wstawilas zdjecie w bieliznie bo w tym czarnym sweterku i jeansach wygladasz jakbys miala anoreksje i juz sie zmartwilam. Jak tego dokonalas? :)


Fakt spodnie mam za luźne bo to są z czasów w trakcie odchudzania ( aktualne sie prały). Pytacie jak tego dokonalam, a więc dieta i ćwiczenia, 20-25km rowerem stacjonarnym + od niedawna twister. Schudlam w ciągu 2,5 miesiąca prawie 10kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika michalina.lublin

michalina.lublin

  • Dołączył: 2012-07-06
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3429

Zobacz posty Użytkownika

19 września 2012, 13:23

bezradna123111 napisał(a):

wygladasz ladnie;) podasz swoje wymiary?


dawno sie nie mierzylam cm bo nie mam owego w domu:( muszę w koncu zakupić
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika puszek1986

puszek1986

  • Dołączył: 2010-09-25
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 845

Zobacz posty Użytkownika

19 września 2012, 13:24

super wygladasz
Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.